नारळ आणि चिंच मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
354.00 किलोकॅलरी
  
1
239.00 किलोकॅलरी
  
2
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
187.00 किलोकॅलरी
  
1
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
660.00 किलोकॅलरी
  
3
128.00 किलोकॅलरी
  
37
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
443.00 किलोकॅलरी
  
1
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
  
17
28.00 किलोकॅलरी
  
39
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
  
19
254.00 किलोकॅलरी
  
17
पाई मध्ये उष्मांक
298.00 किलोकॅलरी
  
19
239.00 किलोकॅलरी
  
39