लीची आणि रास्पबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
53.00 किलोकॅलरी
  
21
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
66.00 किलोकॅलरी
  
10
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
77.73 किलोकॅलरी
  
8
52.00 किलोकॅलरी
  
13
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
277.00 किलोकॅलरी
  
21
363.00 किलोकॅलरी
  
9
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
91.00 किलोकॅलरी
  
8
91.00 किलोकॅलरी
  
8
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
30
68.00 किलोकॅलरी
  
18
जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी
  
14
150.00 किलोकॅलरी
  
33
पाई मध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरी
  
28
169.00 किलोकॅलरी
  
99+