आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, तणाव कमी करते
  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, श्वसन आरोग्य चांगले करते, कर्करोग प्रतिबंध, पचनास मदत करते, मूळव्याध उपचार
  
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
  
मज्जातंतू कार्य वाढविण्यास फायदेशीर, परजीवी आणि वर्म्स पासून संरक्षण, वेदनेपासुन आराम
  
त्वचेचे फायदे
त्वचेचा रंग निखारते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा तजेलदार करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, काळ्या डागांवर उपचार
  
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
  
केस गळणे थांबवते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, अतिसार, रक्तदाबात घट, शुध्द हरपणे, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
  
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, भोवळ येणे, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, बंद नाक, चेहऱ्याची सुजन, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
  
रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असिड रिफ्लॅक्स आनते, असोशी प्रतिक्रिया, दात किडणे, गालस्टोन्स तयार होऊ शकतात
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
No
  
No
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
12.02 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
30.00 मैक्रोग्रॅम
  
17
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.09 मिलिग्रॅम
  
9
0.43 मिलिग्रॅम
  
1
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
30
0.15 मिलिग्रॅम
  
4
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.64 मिलिग्रॅम
  
22
1.94 मिलिग्रॅम
  
2
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.15 मिलिग्रॅम
  
99+
0.14 मिलिग्रॅम
  
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम
  
22
0.07 मिलिग्रॅम
  
26
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
24.00 मैक्रोग्रॅम
  
10
14.00 मैक्रोग्रॅम
  
21
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
48.80 मिलिग्रॅम
  
16
3.50 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.20 मिलिग्रॅम
  
29
0.10 मिलिग्रॅम
  
37
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
2.80 मैक्रोग्रॅम
  
22
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
चोलीन
14.00 मिलिग्रॅम
  
2
8.60 मिलिग्रॅम
  
8
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
177.00 मिलिग्रॅम
  
99+
628.00 मिलिग्रॅम
  
4
लोह
0.14 मिलिग्रॅम
  
99+
2.80 मिलिग्रॅम
  
2
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
28.00 मिलिग्रॅम
  
2
कॅल्शियम
30.00 मिलिग्रॅम
  
14
74.00 मिलिग्रॅम
  
2
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
92.00 मिलिग्रॅम
  
1
जस्त
0.06 मिलिग्रॅम
  
27
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
फॉस्फरस
21.00 मिलिग्रॅम
  
24
113.00 मिलिग्रॅम
  
1
मँगनीज
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
0.10 मिलिग्रॅम
  
31
तांबे
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
  
16
1.30 मैक्रोग्रॅम
  
6
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
  
0.00 मिलिग्रॅम
  
16
पाण्याचा अंश
86.58 ग्रॅम
  
30
82.00 ग्रॅम
  
99+
राख
0.09 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी
  
16
239.00 किलोकॅलरी
  
2
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
187.00 किलोकॅलरी
  
1
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
128.00 किलोकॅलरी
  
37
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
30
28.00 किलोकॅलरी
  
39
जॅममध्ये उष्मांक
49.00 किलोकॅलरी
  
39
254.00 किलोकॅलरी
  
17
पाई मध्ये उष्मांक
249.00 किलोकॅलरी
  
35
239.00 किलोकॅलरी
  
39
प्रकार
लिंबूवर्गीय
  
उष्णदेशीय
  
हंगाम
शरद ऋतू
  
वसंत ऋतू, उन्हाळा
  
जाती
क्लेमेन्यूयल्स किंवा न्यूल्स आणि नाड्र्कॉट
  
ऊरिगम, हसानुर, तुमकूर प्रतिस्थान आणि योगेश्वरी
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
नारंगी
  
तपकिरी, लालसर तपकिरी
  
आतील रंग
नारंगी
  
तपकिरी
  
आकार
गोल
  
वक्राकार दंडगोलाकार
  
घडण
रसदार
  
कठीण
  
चव
गोड, तिखट, झोंबणारा
  
आंबट-गोड
  
उत्पत्तिस्थान
चीन
  
आफ्रिका
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
  
चिकणमाती, वालुकामय, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
6-7
  
5.6-6.5
  
हवामान
उबदार ते गरम हवामान
  
दमट ते कोरडे हवामान, पाऊस, उबदार ते गरम हवामान
  
बद्दल तथ्य
- हे फळ सिटरस रिसर्च सेंटर USA मधे 1909 साली उत्पादीत केल्या गेले.
- हे फळ संत्री आणि मेडितरयन पासून बनवण्यात आले आहे.
  
- चिंचेच्या फळाच्या गरातील रंगावरून चिंचेचे पिवळी चिंच आणि लाल चिंच असे दोन प्रकार पडतात.
- चिंच सौम्य रेचक म्हणून काम करते.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
No
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
स्पेन
  
भारत
  
अन्य देश
अर्जेंटिना, ब्राझील, इजिप्त, इटली, जपान, मोरोक्को, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
आफ्रिका, ऑस्ट्रेलिया, ब्राझील, चीन, मेक्सिको, नायजेरिया, सुदान, तैवान
  
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
स्पेन
  
थायलंड
  
वनस्पति नांव
सिट्रस कॅलेमेंटिन
  
टॅमरिंडूस इंडिका
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
टॅमरिंड टॅमरिंडूस
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
लिलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
रोसीडे
  
क्रम
सेपिनडेल्स
  
फबेल्स
  
कुटुंब
रुटासी
  
फॅबसी
  
पोटजात
लिंबूवर्गीय
  
तमरिन्दस
  
प्रजाती
सी. कॅलेमेंटिन
  
टॅमरिंडूस इंडिका
  
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
  
उप चिंच