गोल्ड कीवी वि पीचू मधील पोषण तत्वे
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
14.23 ग्रॅम
  
31
15.00 ग्रॅम
  
27
साखर
10.98 ग्रॅम
  
18
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
4.00 मैक्रोग्रॅम
  
31
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम
  
35
0.04 मिलिग्रॅम
  
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
21
0.50 मिलिग्रॅम
  
2
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.28 मिलिग्रॅम
  
99+
1.00 मिलिग्रॅम
  
9
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.50 मिलिग्रॅम
  
4
0.30 मिलिग्रॅम
  
12
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.06 मिलिग्रॅम
  
30
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
34.00 मैक्रोग्रॅम
  
7
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
105.40 मिलिग्रॅम
  
4
28.00 मिलिग्रॅम
  
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.49 मिलिग्रॅम
  
5
उपलब्ध नाही
  
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
5.50 मैक्रोग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
उपलब्ध नाही
  
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
114.00 मैक्रोग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
चोलीन
5.00 मिलिग्रॅम
  
25
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
316.00 मिलिग्रॅम
  
17
266.00 मिलिग्रॅम
  
24
लोह
0.29 मिलिग्रॅम
  
36
0.13 मिलिग्रॅम
  
99+
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
0.00 मिलिग्रॅम
  
21
कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम
  
22
1.00 मिलिग्रॅम
  
99+
मॅग्नेशियम
14.00 मिलिग्रॅम
  
20
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
  
23
0.05 मिलिग्रॅम
  
28
फॉस्फरस
29.00 मिलिग्रॅम
  
18
12.00 मिलिग्रॅम
  
34
मँगनीज
0.06 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
तांबे
0.15 मिलिग्रॅम
  
12
0.10 मिलिग्रॅम
  
22
सेलेनियम
3.10 मैक्रोग्रॅम
  
3
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
163.00 मिलिग्रॅम
  
3
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
ओमेगा 6s
122.00 मिलिग्रॅम
  
16
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
83.22 ग्रॅम
  
99+
78.00 ग्रॅम
  
99+