लिंबू आणि फायसॅलिस
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कॉलरा उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मूळव्याध उपचार, स्करवी उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार
सामान्य फायदे
ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
अज्ञात
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, डोळ्यांची जळजळ होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, बंद नाक, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, घरघर लागणे
लागू नाही
दुष्परिणाम
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
No
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लाईम आणि गरम पाणी पिणे चांगले आहे, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
10.50 ग्रॅम
99+
13.30 ग्रॅम
36
तंतू
2.80 ग्रॅम
22
0.50 ग्रॅम
40
साखर
1.70 ग्रॅम
99+
3.90 ग्रॅम
99+
प्रथिने
0.70 ग्रॅम
99+
2.30 ग्रॅम
8
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.07
20
0.17
10
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
2.00 मैक्रोग्रॅम
33
150.00 मैक्रोग्रॅम
5
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
31
0.11 मिलिग्रॅम
3
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम
38
0.04 मिलिग्रॅम
23
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.20 मिलिग्रॅम
99+
2.80 मिलिग्रॅम
1
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
8.00 मैक्रोग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
29.10 मिलिग्रॅम
30
28.00 मिलिग्रॅम
32
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.22 मिलिग्रॅम
28
0.50 मिलिग्रॅम
19
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.60 मैक्रोग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
चोलीन
5.10 मिलिग्रॅम
24
2.00 मिलिग्रॅम
30
चरबी
0.20 ग्रॅम
33
0.00 ग्रॅम
99+
खनिजे
पोटॅशियम
102.00 मिलिग्रॅम
99+
170.00 मिलिग्रॅम
99+
लोह
0.60 मिलिग्रॅम
21
1.30 मिलिग्रॅम
11
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
18
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
33.00 मिलिग्रॅम
13
12.00 मिलिग्रॅम
29
मॅग्नेशियम
6.00 मिलिग्रॅम
29
8.00 मिलिग्रॅम
27
जस्त
0.11 मिलिग्रॅम
22
0.10 मिलिग्रॅम
23
फॉस्फरस
18.00 मिलिग्रॅम
27
39.00 मिलिग्रॅम
9
मँगनीज
0.01 मिलिग्रॅम
99+
0.40 मिलिग्रॅम
9
तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
35
0.10 मिलिग्रॅम
22
सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
19.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
36.00 मिलिग्रॅम
40
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
88.26 ग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
राख
0.30 ग्रॅम
38
0.80 ग्रॅम
13
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
77.00 किलोकॅलरी
9
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
23
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.68 किलोकॅलरी
26
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
38
60.00 किलोकॅलरी
22
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
19
238.00 किलोकॅलरी
22
पाई मध्ये उष्मांक
420.00 किलोकॅलरी
2
320.00 किलोकॅलरी
14
वैशिष्ट्ये
प्रकार
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ
फळ भाजीपाला
हंगाम
बारामही
वसंत ऋतू, उन्हाळा
जाती
की लाइम, पर्षियन लाइम, काफ्फीर लाइम, वाळवंट लाइम, पॅलेस्टाईन मोसंबी, मेक्सिकन मोसंबी, मेरी एलेन मोसंबी
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक
बिनबियांच्या विविधता
Yes
No
रंग
हिरवा
चमकदार पिवळा, नारंगी
आतील रंग
फिकट हिरवा
नारंगी
आकार
गोल
गोल
घडण
रसदार
रसाळ
चव
अॅसीडयुक्त, आंबट
लागू नाही
उत्पत्तिस्थान
भारत
चिली, पेरू
वाढ
झाडे
झुडूप
लागवड
मातीचा प्रकार
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
लागू नाही
मातीत pH
6-7.5
5-6.1
हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार ते गरम हवामान
लागू नाही
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- पहाटे लिंबू पाणी प्यायल्याने पोट साफ होते.
- लिंबूपाण्याच्या सेवनाने उलट्या थांबण्यास मदत होते.
- लिंबू पाणी प्यायल्याने शरीरात स्फूर्ती येते.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
No
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, मेक्सिको
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
नेदरलँड्स
अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
कोलंबिया
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सिट्रस औरंटीफॉलिए
फयसलीस पेरुव्हिअन
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
अस्तेरीडे
क्रम
सेपिनडेल्स
सोलानेल्स
कुटुंब
रुटासी
सोलानसी
पोटजात
लिंबूवर्गीय
फायसालीस
प्रजाती
सी. औरंटीफॉलिए
फयसलीस
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
