Dom
Porównaj Owoce


Limonka i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Limonka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Szanse na oparzenia słoneczne  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,50 g  
99+
13,30 g  
36

Włókno
2,80 g  
23
0,50 g  
99+

Cukier
1,70 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
30
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
39
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,10 mg  
30
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,22 mg  
32
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Cholina
5,10 mg  
29
2,00 mg  
37

Sadło
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
102,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,60 mg  
21
1,30 mg  
11

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
33,00 mg  
13
12,00 mg  
30

Magnez
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Cynk
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
39,00 mg  
9

Mangan
0,01 mg  
99+
0,40 mg  
12

Miedź
0,07 mg  
35
0,10 mg  
22

Selen
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
19,00 mg  
27
60,00 mg  
13

Omega 6s
36,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
88,26 g  
19
92,70 g  
5

Popiół
0,30 g  
39
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
295,00 kcal  
25
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
20,68 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
420,00 kcal  
2
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Zielony  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Kwaśny, Kwaśny  
-  

Pochodzenie
Indie  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
-  

pH Gleby
6-7.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  
-  

Fakty

Fakty O
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Górny Eksporter
Meksyk  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus aurantifolia  
Physalis Peruviana  

Synonim
Citrus aurantiifolia  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Rutaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrus  
Physalis  

Gatunki
C. aurantifolia  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce