होम
फळांची तुलना


फायसॅलिस आणि लिंबू


लिंबू आणि फायसॅलिस


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, खोकला, ताप आणि घसा खवखवन्यावर उपचार, उच्च रक्तदाबावर उपचार  
संधिवात उपचार, कॉलरा उपचार, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, मूळव्याध उपचार, स्करवी उपचार  

सामान्य फायदे
दमा उपचार, मोतीबिंदू उपचार, हिपॅटायटीस उपचार, मक्युलर र्‍हासावर उपचार, नुरोडिजणारेटीव रोग उपचार  
ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार  

त्वचेचे फायदे
संधिवात आणि दाह उपचार, त्वचेच्या दाहसाठी उपचार  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार  

केसांचे फायदे
-  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, डोळ्यांची जळजळ होणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दाह, बंद नाक, वाहणारे नाक, त्वचेवर पुरळ, घरघर लागणे  

दुष्परिणाम
उच्च रक्तदाब, ह्दयस्पंदन वेग  
सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ होऊ शकतो  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
No  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका  
जेवणासोबत, रिक्त पोटी लाईम आणि गरम पाणी पिणे चांगले आहे, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
13.30 ग्रॅम  
36
10.50 ग्रॅम  
99+

तंतू
0.50 ग्रॅम  
99+
2.80 ग्रॅम  
23

साखर
3.90 ग्रॅम  
99+
1.70 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
2.30 ग्रॅम  
8
0.70 ग्रॅम  
99+

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.17  
10
0.07  
20

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
150.00 मैक्रोग्रॅम  
6
2.00 मैक्रोग्रॅम  
35

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.11 मिलिग्रॅम  
3
0.03 मिलिग्रॅम  
31

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम  
23
0.02 मिलिग्रॅम  
38

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
2.80 मिलिग्रॅम  
1
0.20 मिलिग्रॅम  
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.62 मिलिग्रॅम  
4
0.22 मिलिग्रॅम  
30

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम  
15
0.05 मिलिग्रॅम  
39

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम  
25
8.00 मैक्रोग्रॅम  
27

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
28.00 मिलिग्रॅम  
32
29.10 मिलिग्रॅम  
30

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.50 मिलिग्रॅम  
22
0.22 मिलिग्रॅम  
32

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.50 मैक्रोग्रॅम  
37
0.60 मैक्रोग्रॅम  
36

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
335.00 मैक्रोग्रॅम  
4
0.00 मैक्रोग्रॅम  
40

चोलीन
2.00 मिलिग्रॅम  
37
5.10 मिलिग्रॅम  
29

चरबी
0.00 ग्रॅम  
99+
0.20 ग्रॅम  
33

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
170.00 मिलिग्रॅम  
99+
102.00 मिलिग्रॅम  
99+

लोह
1.30 मिलिग्रॅम  
11
0.60 मिलिग्रॅम  
21

सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम  
20
2.00 मिलिग्रॅम  
18

कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम  
30
33.00 मिलिग्रॅम  
13

मॅग्नेशियम
8.00 मिलिग्रॅम  
27
6.00 मिलिग्रॅम  
29

जस्त
0.10 मिलिग्रॅम  
23
0.11 मिलिग्रॅम  
22

फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम  
9
18.00 मिलिग्रॅम  
27

मँगनीज
0.40 मिलिग्रॅम  
12
0.01 मिलिग्रॅम  
99+

तांबे
0.10 मिलिग्रॅम  
22
0.07 मिलिग्रॅम  
35

सेलेनियम
0.90 मैक्रोग्रॅम  
8
0.40 मैक्रोग्रॅम  
13

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
60.00 मिलिग्रॅम  
13
19.00 मिलिग्रॅम  
27

ओमेगा 6s
80.00 मिलिग्रॅम  
24
36.00 मिलिग्रॅम  
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम  
19
10.00 मिलिग्रॅम  
18

पाण्याचा अंश
92.70 ग्रॅम  
5
88.26 ग्रॅम  
19

राख
0.80 ग्रॅम  
13
0.30 ग्रॅम  
39

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
77.00 किलोकॅलरी  
15
30.00 किलोकॅलरी  
99+

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
36.00 किलोकॅलरी  
99+
30.00 किलोकॅलरी  
99+

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी  
27
30.00 किलोकॅलरी  
99+

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
92.00 किलोकॅलरी  
99+
295.00 किलोकॅलरी  
25

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी  
33
20.68 किलोकॅलरी  
99+

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी  
23
30.00 किलोकॅलरी  
40

जॅममध्ये उष्मांक
238.00 किलोकॅलरी  
22
250.00 किलोकॅलरी  
19

पाई मध्ये उष्मांक
320.00 किलोकॅलरी  
16
420.00 किलोकॅलरी  
2

वैशिष्ट्ये

प्रकार
फळ भाजीपाला  
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ  

हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा  
बारामही  

जाती
फ्यसलिस फ्रांचेतिई, फ्यसलिस परुिनोसा, फ्यसलिस पेरुवियाणा, फ्यसलिस हेटरओफाइल्ला आणि फ्यसलिस फिलडेल्फिक  
की लाइम, पर्षियन लाइम, काफ्फीर लाइम, वाळवंट लाइम, पॅलेस्टाईन मोसंबी, मेक्सिकन मोसंबी, मेरी एलेन मोसंबी  

बिनबियांच्या विविधता
No  
Yes  

रंग
चमकदार पिवळा, नारंगी  
हिरवा  

आतील रंग
नारंगी  
फिकट हिरवा  

आकार
गोल  
गोल  

घडण
रसाळ  
रसदार  

चव
-  
अॅसीडयुक्त, आंबट  

उत्पत्तिस्थान
चिली, पेरू  
भारत  

वाढ
झुडूप  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
-  
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती  

मातीत pH
5-6.1  
6-7.5  

हवामान
-  
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार ते गरम हवामान  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
फिजलिसला केप गूजबेरी किंवा गोल्डन बेरी असेही म्हणतात.  
  • पहाटे लिंबू पाणी प्यायल्याने पोट साफ होते.
  • लिंबूपाण्याच्या सेवनाने उलट्या थांबण्यास मदत होते.
  • लिंबू पाणी प्यायल्याने शरीरात स्फूर्ती येते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
No  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
चीन  

अन्य देश
-  
अर्जेंटिना, ब्राझील, भारत, मेक्सिको  

अव्वल आयातकर्ता
नेदरलँड्स  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल निर्यातदार
कोलंबिया  
मेक्सिको  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
फयसलीस पेरुव्हिअन  
सिट्रस औरंटीफॉलिए  

प्रतिशब्द
अल्केकेंगी हॅर्सचेल्लिया  
लिंबूवर्गीय ऑरंटिफोलिया  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
सोलानेल्स  
सेपिनडेल्स  

कुटुंब
सोलानसी  
रुटासी  

पोटजात
फायसालीस  
लिंबूवर्गीय  

प्रजाती
फयसलीस  
सी. औरंटीफॉलिए  

सर्वसामान्य गट
-  
लिंबूवर्गीय फळ  

फायदे >>
<< सर्व

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळे

» अधिक उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा