आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, थकवा कमी करते, हृदयाची काळजी, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, ब्लॅकहेड्सवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार
केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
लागू नाही
दुष्परिणाम
रक्तातील साखरेची पातळी मध्ये वाढ करते, अतिसार, वजन वाढणे
असोशी प्रतिक्रिया
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
वसंत ऋतू, उन्हाळा
हिवाळा
जाती
हापूस, वलेन्सीया प्राईड, बदामी, चाउंसा, नाम डोक माइ, ग्लेन, सिन्ध्रि, मादाम फ्रान्सिक, केसर आणि केट
उपलब्ध नाही
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
नारंगी, गुलाबी, पिवळा
उत्पत्तिस्थान
दक्षिण आशिया
आर्क्टिक टुंड्रा
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
हवामान
दमट, उबदार ते गरम हवामान
थंड, उबदार
बद्दल तथ्य
- अवीट गोडीच्या या फळाला कोकणचा राजा म्हणतात.
- एप्रिल-जून हा या फळाचा मोसम आहे.
उपलब्ध नाही
अव्वल निर्माते
भारत
नॉर्वे
अन्य देश
बांग्लादेश, ब्राझील, चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नायजेरिया, पाकिस्तान, फिलीपिन्स, थायलंड
कॅनडा, डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
नॉर्वे
अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
फिनलंड
वनस्पति नांव
मॅग्निफरा इंडिका
रुबुस चमनमोरूस
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
कुटुंब
अनाकार्डिऍसी
रोसासी
प्रजाती
एम. इंडीका
आर. चमनमोरूस
सर्वसामान्य गट
काजू
उपलब्ध नाही