होम

कमी उष्मांक फळे + -

उच्च उष्मांक फळे + -

सर्व ऋतु फळे + -

हिवाळी फळे + -

वसंत ऋतु फळे + -

फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि कम्क्वाट


कम्क्वाट आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, चयापचयाशी दर वाढवते   

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी   
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते   

त्वचेचे फायदे
लागू नाही   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार   

केसांचे फायदे
लागू नाही   
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, चमकदार केस   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, पचन समस्या, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, मनगट आणि तोंडावर मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   
असोशी प्रतिक्रिया   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
उपलब्ध नाही   
15.90 ग्रॅम   
21

तंतू
उपलब्ध नाही   
6.50 ग्रॅम   
6

साखर
उपलब्ध नाही   
9.36 ग्रॅम   
25

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
1.88 ग्रॅम   
11

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही   
0.12   
14

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
15.00 मैक्रोग्रॅम   
24

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही   
0.04 मिलिग्रॅम   
27

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.09 मिलिग्रॅम   
11

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही   
0.43 मिलिग्रॅम   
33

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
0.21 मिलिग्रॅम   
30

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.04 मिलिग्रॅम   
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
17.00 मैक्रोग्रॅम   
18

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम   
99+
43.90 मिलिग्रॅम   
19

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम   
13
0.15 मिलिग्रॅम   
33

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
36

लायकोपेन
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही   
129.00 मैक्रोग्रॅम   
9

चोलीन
उपलब्ध नाही   
8.40 मिलिग्रॅम   
10

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.86 ग्रॅम   
8

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
486.00 मिलिग्रॅम   
6

लोह
उपलब्ध नाही   
0.86 मिलिग्रॅम   
14

सोडियम
उपलब्ध नाही   
10.00 मिलिग्रॅम   
10

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
62.00 मिलिग्रॅम   
3

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
20.00 मिलिग्रॅम   
14

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.17 मिलिग्रॅम   
16

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
19.00 मिलिग्रॅम   
26

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.14 मिलिग्रॅम   
24

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.10 मिलिग्रॅम   
23

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
47.00 मिलिग्रॅम   
16

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
124.00 मिलिग्रॅम   
15

स्टेरॉल
  
  

पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही   
80.80 ग्रॅम   
99+

राख
उपलब्ध नाही   
0.50 ग्रॅम   
26

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
71.00 किलोकॅलरी   
12

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
130.00 किलोकॅलरी   
7

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
245.00 किलोकॅलरी   
20

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
392.00 किलोकॅलरी   
4

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
लिंबूवर्गीय   

हंगाम
पावसाळी   
शरद ऋतू, हिवाळा   

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   
हाँगकाँग, मेर्यूमी, मेईवा, सेंटेन्नील आणि नागामी   

बिनबियांच्या विविधता
No   
No   

रंग
गडद लाल   
नारंगी, लाल, पिवळा   

आतील रंग
करडा-पांढरा   
नारंगी   

आकार
लंबगोल   
गोल   

घडण
मांसल   
रसाळ   

चव
लागू नाही, गोड   
गोड, झोंबणारा   

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका   
चीन   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी   
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
4.5-5.8   
6-6.5   

हवामान
पाऊस   
थंड, उबदार   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
No   

स्पिरिट
No   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
चीन   

अन्य देश
लागू नाही   
ब्राझील, मेक्सिको, स्पेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही   
युनायटेड किंगडम   

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
चीन   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   
सिट्रस जपोनीच   

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   
फोर्तुनेल्ला मार्गारिटा   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
लागू नाही   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
अस्तेरीडे   
रोसीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
सेपिनडेल्स   

कुटुंब
सपोटासी   
रुटासी   

पोटजात
सिन्सेपालम   
लिंबूवर्गीय   

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम   
सी. जपोनीच   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
लिंबूवर्गीय फळ   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा