आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मेक्युलर र्हास प्रतिबंधित करते, संधिवातसदृश प्रतिबंधित करते
  
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
  
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
  
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा तरूण करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
  
केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, मऊ करणारा मास्क, कोंड्याचे उपचार
  
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, जास्त खाल्ल्यास कॅरोटेनेमिया, लॅटेक्स ऍलर्जी
  
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेच्या समस्या, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
  
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
No
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका
  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
10.82 ग्रॅम
  
99+
9.62 ग्रॅम
  
99+
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने
0.50 ग्रॅम
  
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
47.00 मैक्रोग्रॅम
  
13
उपलब्ध नाही
  
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम
  
36
0.03 मिलिग्रॅम
  
28
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
32
0.03 मिलिग्रॅम
  
32
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.36 मिलिग्रॅम
  
40
0.22 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.19 मिलिग्रॅम
  
33
उपलब्ध नाही
  
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
38.00 मैक्रोग्रॅम
  
5
उपलब्ध नाही
  
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
62.00 मिलिग्रॅम
  
11
61.00 मिलिग्रॅम
  
12
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.30 मिलिग्रॅम
  
23
उपलब्ध नाही
  
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.60 मैक्रोग्रॅम
  
24
उपलब्ध नाही
  
लायकोपेन
1,828.00 मैक्रोग्रॅम
  
4
उपलब्ध नाही
  
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
89.00 मैक्रोग्रॅम
  
15
उपलब्ध नाही
  
चोलीन
6.10 मिलिग्रॅम
  
19
उपलब्ध नाही
  
चरबी
0.04 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
182.00 मिलिग्रॅम
  
99+
216.00 मिलिग्रॅम
  
34
लोह
0.25 मिलिग्रॅम
  
40
0.11 मिलिग्रॅम
  
99+
सोडियम
8.00 मिलिग्रॅम
  
11
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम
  
22
4.00 मिलिग्रॅम
  
99+
मॅग्नेशियम
21.00 मिलिग्रॅम
  
12
6.00 मिलिग्रॅम
  
29
जस्त
0.08 मिलिग्रॅम
  
25
0.08 मिलिग्रॅम
  
25
फॉस्फरस
10.00 मिलिग्रॅम
  
37
17.00 मिलिग्रॅम
  
28
मँगनीज
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
तांबे
0.11 मिलिग्रॅम
  
19
0.05 मिलिग्रॅम
  
99+
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
  
16
उपलब्ध नाही
  
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
47.00 मिलिग्रॅम
  
16
उपलब्ध नाही
  
ओमेगा 6s
11.00 मिलिग्रॅम
  
99+
उपलब्ध नाही
  
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
88.00 ग्रॅम
  
21
89.10 ग्रॅम
  
14
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
38.00 किलोकॅलरी
  
33
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी
  
17
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.28 किलोकॅलरी
  
22
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.00 किलोकॅलरी
  
28
350.00 किलोकॅलरी
  
11
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी
  
19
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
57.00 किलोकॅलरी
  
24
43.00 किलोकॅलरी
  
34
जॅममध्ये उष्मांक
260.00 किलोकॅलरी
  
14
उपलब्ध नाही
  
पाई मध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी
  
99+
290.00 किलोकॅलरी
  
22
प्रकार
खरबूज, झाडाचे फळ
  
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
  
हंगाम
बारामही
  
बारामही
  
जाती
कूरग मध दहिंवर, पुसा राक्षस, पुसा वैभव, पुसा मधुर, पुसा बटू, सोलो, रांची, तैवान-785 आणि तैवान-786
  
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
नारंगी, पिवळा
  
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
  
आतील रंग
नारंगी
  
मलईदार पिवळा
  
आकार
लंबगोल
  
गोल
  
घडण
मांसल
  
रसदार
  
चव
स्वादिष्ट, गोड
  
रसाळ, गोड
  
उत्पत्तिस्थान
मेक्सिको, मध्य अमेरिका
  
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
खडकाळ, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
  
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
  
मातीत pH
4.5-8
  
5.5-6.5
  
हवामान
उबदार, बर्फाचे थर नसलेला
  
उबदार
  
बद्दल तथ्य
- पपई हे बहुगुणी आणि पचनशक्ती वाढविणारे फळ मानले जाते.
- पपईचा गर आणि बिया औषधी असतात.
- पपईने भूक आणि शक्ती वाढते.
  
- यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
No
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
भारत
  
चीन
  
अन्य देश
ब्राझील, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नायजेरिया
  
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
युरोप
  
अव्वल निर्यातदार
मेक्सिको
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
वनस्पति नांव
करीका पपाया
  
लिंबूवर्गीय Maxima
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
सिट्रस ग्रँडीस
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
  
रोसीडे
  
क्रम
ब्रासीकेल्स
  
सेपिनडेल्स
  
कुटुंब
कारिकासी
  
रुटासी
  
पोटजात
कारिका
  
लिंबूवर्गीय
  
प्रजाती
सी. पपाया
  
सी मॅक्सिम
  
सर्वसामान्य गट
पपई
  
लिंबूवर्गीय फळ