गुलाबी ईडलिंबू आणि लोक्वाट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात प्रतिबंध, दमा उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मुतखडा उपचार, यकृत आरोग्य
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते, तणाव कमी करते, हृदय दर नियमन, हाडे बळकट करते
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, खोकल्यावर उपचार, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार
केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, कमी रक्तदाब, अतिसार, भोवळ येणे, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, चक्कर येणे, मळमळणे, वाहणारे नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
अतिसार, तोंडाची खाज, बंद नाक, शिंका येणे, चेहऱ्याची सुजन, पानसर डोळे
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
No
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
10.70 ग्रॅम
99+
12.14 ग्रॅम
40
तंतू
1.60 ग्रॅम
30
1.70 ग्रॅम
29
साखर
6.90 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.80 ग्रॅम
37
0.40 ग्रॅम
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.07
20
0.03
25
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
58.00 मैक्रोग्रॅम
10
76.00 मैक्रोग्रॅम
8
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
22
0.02 मिलिग्रॅम
39
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
29
0.02 मिलिग्रॅम
35
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.20 मिलिग्रॅम
99+
0.18 मिलिग्रॅम
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.26 मिलिग्रॅम
19
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम
34
0.10 मिलिग्रॅम
15
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
13.00 मैक्रोग्रॅम
22
14.00 मैक्रोग्रॅम
21
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
31.20 मिलिग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.13 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
1,419.00 मैक्रोग्रॅम
5
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
5.00 मैक्रोग्रॅम
35
उपलब्ध नाही
चोलीन
7.70 मिलिग्रॅम
12
उपलब्ध नाही
चरबी
0.14 ग्रॅम
39
0.20 ग्रॅम
33
खनिजे
पोटॅशियम
135.00 मिलिग्रॅम
99+
266.00 मिलिग्रॅम
24
लोह
0.08 मिलिग्रॅम
99+
0.28 मिलिग्रॅम
37
सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम
21
1.00 मिलिग्रॅम
20
कॅल्शियम
22.00 मिलिग्रॅम
20
16.00 मिलिग्रॅम
25
मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम
26
13.00 मिलिग्रॅम
22
जस्त
0.07 मिलिग्रॅम
26
0.05 मिलिग्रॅम
28
फॉस्फरस
18.00 मिलिग्रॅम
27
27.00 मिलिग्रॅम
19
मँगनीज
0.02 मिलिग्रॅम
99+
0.15 मिलिग्रॅम
22
तांबे
0.03 मिलिग्रॅम
99+
0.04 मिलिग्रॅम
99+
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
16
0.60 मैक्रोग्रॅम
10
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
31
13.00 मिलिग्रॅम
28
ओमेगा 6s
29.00 मिलिग्रॅम
99+
77.00 मिलिग्रॅम
26
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही
2.00 मिलिग्रॅम
15
पाण्याचा अंश
88.06 ग्रॅम
20
86.73 ग्रॅम
29
राख
0.36 ग्रॅम
35
0.50 ग्रॅम
26
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
47.00 किलोकॅलरी
26
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
42.00 किलोकॅलरी
18
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
67.00 किलोकॅलरी
16
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
36
उपलब्ध नाही
जॅममध्ये उष्मांक
250.00 किलोकॅलरी
19
उपलब्ध नाही
पाई मध्ये उष्मांक
320.00 किलोकॅलरी
14
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
लिंबूवर्गीय, झाडाचे फळ
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
बारामही
हिवाळा
जाती
रिओ स्टार, ज्वाला, थॉम्प्सन आणि स्टार रुबी
अहदर, अहमर, असफर, ब्लश, शॅंपेन, हेल्स, थेम्स प्राइड, विक्टर आणि वुल्फ
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
गुलाबी, लाल
नारंगी, पिवळा
आतील रंग
गुलाबी
नारंगी
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
रसदार
रसाळ
चव
गोड, तिखट
गोड, झोंबणारा
उत्पत्तिस्थान
बार्बाडोस
चीन
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू, पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
6-8
5.5-6.5
हवामान
दमट, उबदार
उबदार ते गरम हवामान
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- गुलाबी ईडलिंबू भारतात उगवणारी एक आयुर्वेदीक औषधी वनस्पती आहे.
- हा लिंबाचाच प्रकार आहे. याचे फळ लिंबापेक्षा बरेच मोठे असते
- लोक़ुअत वृक्षाची वाळलेली पाने हर्बल चहा करण्यासाठी वापरले जातात.
- लोक़ुअत वृक्षाचे बियाणे किंचित विषारी आहेत आणि त्यामुळे मळमळ, उलट्या आणि श्वास लागणे असे त्रास होतात.
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
जपान
अन्य देश
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
ब्राझील, चिली, चीन, इजिप्त, इस्राएल, इटली, मोरोक्को, पाकिस्तान, पोर्तुगाल, स्पेन, तुर्की
अव्वल आयातकर्ता
जपान
चीन
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
स्पेन
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सिट्रस परडीसी
एरिओबोत्र्य जपोनीच
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
सार्टेगुस बिभास किंवा मेसपिलूस जपोनीच किंवा फोटीनिया जपोनीच
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
सेपिनडेल्स
रोसेल्स
कुटुंब
रुटासी
रोसासी
पोटजात
लिंबूवर्गीय
एरीबॉत्र्यं
प्रजाती
सी × परडीसी
ई. जपोनीच
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
गुलाब
|
||
|
||
|
