आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, मूत्रमार्गात संक्रमण प्रतिबंधित करते
  
दमा उपचार, हृदयाची काळजी, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, त्वचा रोग उपचार
  
सामान्य फायदे
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते
  
त्वचेचा रंग निखारते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार
  
केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते
  
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
पोटदुखी, ओटीपोटात वेदना, अतिसार, चक्कर येणे, बंद नाक, मळमळणे, गिळताना त्रास होणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
  
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, घसा खवखवणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, चक्कर येणे, पोटदुखी
  
असोशी प्रतिक्रिया, अतिसार, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
9.62 ग्रॅम
  
99+
14.66 ग्रॅम
  
28
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
4.00 मैक्रोग्रॅम
  
31
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
28
0.03 मिलिग्रॅम
  
34
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
  
32
0.03 मिलिग्रॅम
  
34
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.22 मिलिग्रॅम
  
99+
0.34 मिलिग्रॅम
  
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.18 मिलिग्रॅम
  
36
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.04 मिलिग्रॅम
  
99+
0.06 मिलिग्रॅम
  
27
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
25.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
61.00 मिलिग्रॅम
  
12
92.70 मिलिग्रॅम
  
5
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
  
1.46 मिलिग्रॅम
  
6
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
  
40.30 मैक्रोग्रॅम
  
1
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
  
122.00 मैक्रोग्रॅम
  
11
चोलीन
उपलब्ध नाही
  
7.80 मिलिग्रॅम
  
11
चरबी
0.04 ग्रॅम
  
99+
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
216.00 मिलिग्रॅम
  
34
312.00 मिलिग्रॅम
  
18
लोह
0.11 मिलिग्रॅम
  
99+
0.31 मिलिग्रॅम
  
34
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
3.00 मिलिग्रॅम
  
17
कॅल्शियम
4.00 मिलिग्रॅम
  
99+
34.00 मिलिग्रॅम
  
12
मॅग्नेशियम
6.00 मिलिग्रॅम
  
29
17.00 मिलिग्रॅम
  
17
जस्त
0.08 मिलिग्रॅम
  
25
0.14 मिलिग्रॅम
  
19
फॉस्फरस
17.00 मिलिग्रॅम
  
28
34.00 मिलिग्रॅम
  
15
मँगनीज
0.02 मिलिग्रॅम
  
99+
0.10 मिलिग्रॅम
  
32
तांबे
0.05 मिलिग्रॅम
  
99+
0.13 मिलिग्रॅम
  
14
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
  
0.20 मैक्रोग्रॅम
  
15
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
42.00 मिलिग्रॅम
  
19
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
246.00 मिलिग्रॅम
  
8
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
89.10 ग्रॅम
  
14
83.07 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
38.00 किलोकॅलरी
  
33
61.00 किलोकॅलरी
  
17
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
350.00 किलोकॅलरी
  
11
352.00 किलोकॅलरी
  
10
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
105.00 किलोकॅलरी
  
6
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
43.00 किलोकॅलरी
  
34
61.00 किलोकॅलरी
  
21
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
245.00 किलोकॅलरी
  
20
पाई मध्ये उष्मांक
290.00 किलोकॅलरी
  
22
345.00 किलोकॅलरी
  
10
प्रकार
लिंबूवर्गीय, उष्णदेशीय
  
उष्णदेशीय
  
हंगाम
बारामही
  
वसंत ऋतू, उन्हाळा, हिवाळा
  
जाती
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबा पपनस, हिरडो बुंतन, मध, जॅफा लाल, मातो बुंतन आणि रेंकिंग
  
झॉंग हुआ, जिंग ली, रुआन झाओ, माओ हुआ आणि हुआंग यान
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
हिरवा, गुलाबी, लाल, पिवळा
  
तपकिरी, हिरवा
  
आतील रंग
मलईदार पिवळा
  
हिरवा
  
आकार
गोल
  
लंबगोल
  
घडण
रसदार
  
रसदार
  
चव
रसाळ, गोड
  
आंबट-गोड, तिखट
  
उत्पत्तिस्थान
मलेशिया, दक्षिण-पूर्व आशिया, थायलंड
  
चीन
  
वाढ
झाडे
  
वेली
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, वालुकामय
  
पाण्याचा निचरा होणारी
  
मातीत pH
5.5-6.5
  
5.5-7
  
हवामान
उबदार
  
थंड, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
  
बद्दल तथ्य
- यांची उंची 15-20 फूट असू शकते.
  
- हिरवा कीवी हे नाव याच्या कीवि पक्ष्याच्या समानतेमुळे पडले आहे.
- माकड आणि हरिनचे हे प्रमुख खाद्य आहे.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
चीन
  
इटली
  
अन्य देश
अर्जेंटिना, भारत, इस्राएल, मेक्सिको, दक्षिण आफ्रिका, सुदान, थायलंड, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
चिली, फ्रान्स, ग्रीस, इराण, जपान, न्युझीलँड, पोर्तुगाल, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल आयातकर्ता
युरोप
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
न्युझीलँड
  
वनस्पति नांव
लिंबूवर्गीय Maxima
  
अवंतिणीदिया डेलिसिअस
  
प्रतिशब्द
सिट्रस ग्रँडीस
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
डिलेन्हिडे
  
क्रम
सेपिनडेल्स
  
एरीकेल्स
  
कुटुंब
रुटासी
  
एक्टिनिदासी
  
पोटजात
लिंबूवर्गीय
  
एकटीनिडिया
  
प्रजाती
सी मॅक्सिम
  
अ. डेलिसिअस
  
सर्वसामान्य गट
लिंबूवर्गीय फळ
  
किवी