×

आंबट चेरी
आंबट चेरी

हिरवे सफरचंद
हिरवे सफरचंद



ADD
Compare
X
आंबट चेरी
X
हिरवे सफरचंद

आंबट चेरी आणि हिरवे सफरचंद

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

संधिवात प्रतिबंध, कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदय दर नियमन, ओस्तिओर्तिरितिस उपचार
कर्करोग प्रतिबंध, निरोगी यकृत कार्यात मदत, अतिसार उपचार, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, शीघ्रकोपी आतडी सिंड्रोम कमी करते, मोतीबिंदू प्रतिबंधित करण्यास मदत करते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, पित्त दगड प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते, पार्किन्सन रोग टाळण्यासाठी मदत करते, दम्याचा धोका कमी होतो, अलझाइमर रोग उपचार

सामान्य फायदे

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, डोकेदुखी कमी करते, पचनास मदत करते
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, दात पांढरे करते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा टवटवीत करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार, सुजलेल्या डोळ्यांवर उपचार

केसांचे फायदे

आर्द्र पदार्थसारखा उपयोग, केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, टाळूला टवटवीत ठेवते
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते, कोंड्याचे उपचार

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, शुध्द हरपणे, खाज सुटणे, बंद नाक, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे

दुष्परिणाम

पोटदुखी, असोशी प्रतिक्रिया, गोळा येणे, आंतड्यातील गॅस
असोशी प्रतिक्रिया, यात विषारी बिया असू शकतात

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

12.20 ग्रॅम13.81 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

1.60 ग्रॅम2.40 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

8.50 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

1.00 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.080.02
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

64.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.03 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.04 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.40 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.14 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.04 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

8.00 मैक्रोग्रॅम3.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

10.00 मिलिग्रॅम4.60 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.07 मिलिग्रॅम0.20 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

2.10 मैक्रोग्रॅम2.20 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

85.00 मैक्रोग्रॅम29.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

6.10 मिलिग्रॅम3.40 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.30 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

173.00 मिलिग्रॅम107.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

0.32 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

3.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

16.00 मिलिग्रॅम6.00 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

9.00 मिलिग्रॅम5.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.10 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

15.00 मिलिग्रॅम11.00 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.11 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.10 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

44.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

46.00 मिलिग्रॅम43.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

12.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

86.13 ग्रॅम85.60 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.40 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

50.00 किलोकॅलरी52.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

50.00 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

46.00 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

350.00 किलोकॅलरी243.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

75.00 किलोकॅलरी67.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

52.00 किलोकॅलरी47.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

200.00 किलोकॅलरी200.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

390.00 किलोकॅलरी265.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

झाडाचे फळ
झाडाचे फळ

हंगाम

उन्हाळा
बारामही

जाती

एवन, मेसबी, उल्का, मोंतमोरेंस्य आणि मंगोलियन
लाल मधुर, सोनेरी मधुर, गाला, फुजी, ग्रॅनी स्मिथ, आर्कान्सा ब्लॅक, साम्पीयन, गुलाबी लेडी, झंझावाती, जोनागोल्ड, मॅक इनटॉश, अननस रिनेट, लोबो, प्रशांत गुलाब, पारदर्शक पिवळा आणि ब्राम्ली

बिनबियांच्या विविधता

रंग

लाल
हिरवा, लाल, पिवळा

आतील रंग

लाल
पांढरा

आकार

गोल
गोल

घडण

कुरकुरीत
कुरकुरीत

चव

गोड-आंबट
गोड, गोड-आंबट

उत्पत्तिस्थान

युरोप, पश्चिम आशिया
मध्य आशिया, मध्य पूर्व आशिया

वाढ

झाडे
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

वालुकामय
चिकणमाती

मातीत pH

5.5-86-7
3.5 10
👆🏻

हवामान

थंड
थंड

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • आंबट चेरीमध्ये चांगल्या प्रमाणात अ आणि क जीवनसत्त्व, थोडय़ा प्रमाणात ब जीवनसत्त्वाचे काही प्रकार, के जीवनसत्त्व आणि मँगनीज, पोटॅशियम यासारखी खनिजं असतात.
  • चेरीमधल्या अॅन्योसायनिन्स या फायटो केमिकल्सवर सध्या खूप संशोधन चालू आहे.
  • हे फळ थंड हवामानात होते.
  • अत्यंत श्रेष्ठ फळांपैकी सफरचंद हे एक फळ आहे.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

तुर्की
चीन

अन्य देश

अल्बेनिया, अर्मेनिया, ऑस्ट्रिया, अझरबैजान, बेलारूस, क्रोएशिया, डेन्मार्क, जर्मनी, हंगेरी, इराण, इटली, मॅसेडोनिया, मोल्दोव्हा, पोलंड, रशिया, सर्बिया, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, उझबेकिस्तान
चिली, फ्रान्स, भारत, इराण, इटली, पोलंड, रशिया, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका

अव्वल आयातकर्ता

जर्मनी
रशिया

अव्वल निर्यातदार

पोलंड
चीन

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

पुणूस केरसुस
मालूस डोमेस्टिका

प्रतिशब्द

प्रुनस सेरासस
मालूस कम्म्युनीस किंवा मालूस पुमिला किंवा पायरस मालूस

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा

उपवर्ग

रोसीडे
रोसीडे

क्रम

रोसेल्स
रोसेल्स

कुटुंब

रोसासी
रोसासी

पोटजात

पृनास
मालुस

प्रजाती

पी. केरसुस
एम. डोमेस्टीका

सर्वसामान्य गट

गुलाब
गुलाब