×

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी
स्ट्रॉबेरी



ADD
Compare
X
स्ट्रॉबेरी
X
स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी वि स्ट्रॉबेरी मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
7.68 ग्रॅम7.68 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.2.3 तंतू
2.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
1.2.5 साखर
4.89 ग्रॅम4.89 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
1.3 प्रथिने
0.67 ग्रॅम0.67 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
1.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.090.09
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.00 मैक्रोग्रॅम1.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
1.4.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
1.4.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
1.4.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.39 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
1.5.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.13 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
1.5.4 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
1.7.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
24.00 मैक्रोग्रॅम24.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
1.8.1 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
58.80 मिलिग्रॅम58.80 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.2.1 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.29 मिलिग्रॅम0.29 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.3.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.20 मैक्रोग्रॅम2.20 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.4.1 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.5.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
26.00 मैक्रोग्रॅम26.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.6.1 चोलीन
5.70 मिलिग्रॅम5.70 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.8 चरबी
0.30 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
153.00 मिलिग्रॅम153.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.9.3 लोह
0.41 मिलिग्रॅम0.41 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
3.12.3 सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
6.6.1 कॅल्शियम
16.00 मिलिग्रॅम16.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
6.11.1 मॅग्नेशियम
13.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
6.11.2 जस्त
0.14 मिलिग्रॅम0.14 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
6.11.3 फॉस्फरस
24.00 मिलिग्रॅम24.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
6.11.4 मँगनीज
0.39 मिलिग्रॅम0.39 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
6.11.5 तांबे
0.05 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
6.11.6 सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम0.40 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
6.12 चरबीयुक्त आम्ल
6.12.1 ओमेगा 3s
65.00 मिलिग्रॅम65.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
6.12.2 ओमेगा 6s
90.00 मिलिग्रॅम90.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
6.13 स्टेरॉल
6.13.1 फायटोस्टेरॉल
12.00 मिलिग्रॅम12.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
6.14 पाण्याचा अंश
90.95 ग्रॅम90.95 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
6.15 राख
0.40 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1