1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
16.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
1
79.18
1.3.1 तंतू
2.10 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
10.4
1.3.2 साखर
12.80 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
63.35
1.5 प्रथिने
1.10 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0.3
14.07
1.5.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
1.7 जीवनसत्त्वे
1.7.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
3.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
426
1.7.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.428
1.7.4 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.3
1.7.5 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.15 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.8
1.7.7 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.20 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
2.12.3 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.05 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
5.11.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
4.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
5.11.2 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
7.00 मिलिग्रॅम70.00 मिलिग्रॅम
0
228.3
5.11.3 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
5.11.4 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.10 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
5.11.5 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
5.11.6 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
85.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
5.11.7 चोलीन
6.10 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
5.12 चरबी
0.20 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
33.49
5.13 खनिजे
5.13.1 पोटॅशियम
222.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
42
840
5.13.2 लोह
0.36 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0.06
9
5.13.3 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1556
5.13.4 कॅल्शियम
13.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
1
100
5.13.5 मॅग्नेशियम
11.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
92
5.13.6 जस्त
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.7
5.13.7 फॉस्फरस
21.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
113
5.13.8 मँगनीज
0.07 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.3
5.13.9 तांबे
0.06 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2
5.13.10 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
5.14 चरबीयुक्त आम्ल
5.14.1 ओमेगा 3s
26.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
318
5.14.2 ओमेगा 6s
27.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1689
5.15 स्टेरॉल
5.15.1 फायटोस्टेरॉल
12.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
5.16 पाण्याचा अंश
82.25 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
95.23
5.17 राख
0.48 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87.1