×

संत्रे
संत्रे

ड्रॅगॉनफ्रूट
ड्रॅगॉनफ्रूट



ADD
Compare
X
संत्रे
X
ड्रॅगॉनफ्रूट

संत्रे आणि ड्रॅगॉनफ्रूट

फायदे

आरोग्यासाठी फायदे

संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते

सामान्य फायदे

दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते

त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार

केसांचे फायदे

लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस
रंगीत केसांवर उपचार

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे
-

दुष्परिणाम

असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
-

उपयुक्त आहे

गर्भवती महिला

स्तनदा महिला

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका

पोषण

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

कर्बोदकं

13.34 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
1 79.18
👆🏻

तंतू

1.80 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0 10.4
👆🏻

साखर

10.58 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0 63.35
👆🏻

प्रथिने

0.81 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0.3 14.07
👆🏻

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर

0.060.14
0.02 0.52
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)

34.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 681
👆🏻

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)

0.06 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0 0.428
👆🏻

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)

0.04 मिलिग्रॅम0.05 मिलिग्रॅम
0 1.3
👆🏻

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)

0.38 मिलिग्रॅम0.16 मिलिग्रॅम
0 2.8
👆🏻

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)

0.22 मिलिग्रॅम-
0 1.4
👆🏻

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)

0.08 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 0.4
👆🏻

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)

16.00 मैक्रोग्रॅम2.00 मैक्रोग्रॅम
0 81
👆🏻

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)

26.70 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0 228.3
👆🏻

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)

0.20 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 3.81
👆🏻

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)

0.00 मैक्रोग्रॅम1.90 मैक्रोग्रॅम
0 40.3
👆🏻

लायकोपेन

0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 5204
👆🏻

ल्युटेन + झिआक्सानथीन

138.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0 834
👆🏻

चोलीन

10.20 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 19.2
👆🏻

चरबी

0.31 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0 33.49
👆🏻

खनिजे

पोटॅशियम

166.00 मिलिग्रॅम110.00 मिलिग्रॅम
42 840
👆🏻

लोह

0.15 मिलिग्रॅम0.65 मिलिग्रॅम
0.06 9
👆🏻

सोडियम

0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0 1556
👆🏻

कॅल्शियम

37.00 मिलिग्रॅम8.80 मिलिग्रॅम
1 100
👆🏻

मॅग्नेशियम

12.00 मिलिग्रॅम18.00 मिलिग्रॅम
0 92
👆🏻

जस्त

0.07 मिलिग्रॅम0.35 मिलिग्रॅम
0 2.7
👆🏻

फॉस्फरस

20.00 मिलिग्रॅम36.10 मिलिग्रॅम
0 113
👆🏻

मँगनीज

0.04 मिलिग्रॅम0.18 मिलिग्रॅम
0 3.3
👆🏻

तांबे

0.04 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
0 2
👆🏻

सेलेनियम

0.10 मैक्रोग्रॅम0.70 मैक्रोग्रॅम
0 63.7
👆🏻

चरबीयुक्त आम्ल

ओमेगा 3s

18.00 मिलिग्रॅम44.00 मिलिग्रॅम
0 318
👆🏻

ओमेगा 6s

48.00 मिलिग्रॅम48.00 मिलिग्रॅम
0 1689
👆🏻

स्टेरॉल

फायटोस्टेरॉल

24.00 मिलिग्रॅम9.00 मिलिग्रॅम
0 87
👆🏻

पाण्याचा अंश

85.17 ग्रॅम87.00 ग्रॅम
0 95.23
👆🏻

राख

0.38 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0 87.1
👆🏻

कॅलरीज

प्रमाण

100 ग्रॅम
100 ग्रॅम

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

53.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
15 354
👆🏻

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक

53.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
12 354
👆🏻

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक

53.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0 354
👆🏻

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक

340.00 किलोकॅलरी264.00 किलोकॅलरी
16 747
👆🏻

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक

61.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
15 443
👆🏻

अन्नामध्ये उष्मांक

रसामध्ये उष्मांक

43.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
16 461
👆🏻

जॅममध्ये उष्मांक

50.00 किलोकॅलरी150.00 किलोकॅलरी
49 420
👆🏻

पाई मध्ये उष्मांक

370.00 किलोकॅलरी240.00 किलोकॅलरी
80 450
👆🏻

वैशिष्ट्ये

प्रकार

लिंबूवर्गीय
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय

हंगाम

हिवाळा
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा

जाती

क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस

बिनबियांच्या विविधता

रंग

नारंगी
किरमिजी तांबडा, गुलाबी

आतील रंग

नारंगी
पांढरा

आकार

गोल
लंबगोल

घडण

रसदार
मांसल

चव

गोड-आंबट
बेचव

उत्पत्तिस्थान

दक्षिण-पूर्व आशिया
मध्य अमेरिका, मेक्सिको

वाढ

-
झाडे

लागवड

मातीचा प्रकार

पाण्याचा निचरा होणारी
-

मातीत pH

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

हवामान

भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
-

तथ्ये

बद्दल तथ्य

  • ते 'मँडरीन' या दुसऱ्या नावाने ओळखले जाते.
  • त्याच्या सालीपासून काढलेले तेल विविध त्वचा आणि केसांची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांमध्ये वापरले जाते.
  • मुलांच्या मोज्यांमध्ये ते भरण्यासाठी वापरले जाते म्हणून टेंजेरिन्सला 'क्रिसमस ऑरेंज' असेही म्हणतात.
ड्रॅगनफ्रूटमध्ये भरपूर प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स आणि फायबर असते.

मद्यार्क पेयं मध्ये

मद्य

बिअर

स्पिरिट

कॉकटेल

उत्पादन

अव्वल निर्माते

चीन
-

अन्य देश

ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की
-

अव्वल आयातकर्ता

चीन
चीन

अव्वल निर्यातदार

स्पेन
व्हिएतनाम

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव

सिट्रस रेटिकलता
हैलोसेरेस उंडतुस

प्रतिशब्द

सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस
पिताय रेड पिताहय

वर्गीकरण

डोमेन

युकार्या
युकार्या

राज्य

प्लान्टी
प्लान्टी

उपराज्य

त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता

विभागणी

मॅग्नोलिलोफायटा
-

वर्ग

मॅग्नोलिओप्सिडा
-

उपवर्ग

रोसीडे
लिलीडे

क्रम

सेपिनडेल्स
कारियोफीलेल्स

कुटुंब

रुटासी
कॅक्टसी

पोटजात

लिंबूवर्गीय
हिलोसीरस

प्रजाती

सी. रेटिकलता
एच. उंडतुस

सर्वसामान्य गट

लिंबूवर्गीय फळ
निवडुंग