होम
फळांची तुलना


पॅशनफ्रुट बद्दल माहिती



फायदे
0

आरोग्यासाठी फायदे
दमा उपचार, हृदयाची काळजी, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, स्नायू वेदना आराम, ताण कमी करते 0

सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते 0

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा तरूण करते 0

केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते 0

ऍलर्जी
0

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे 0

दुष्परिणाम
हृदयावर भार, मळमळणे, उलट्या होणे, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित 0

उपयुक्त आहे
0

गर्भवती महिला
Yes 0

स्तनदा महिला
Yes 0

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका 0

पोषण
0

प्रमाण
100 ग्रॅम 0

कर्बोदकं
23.40 ग्रॅम 9

तंतू
10.40 ग्रॅम 1

साखर
11.20 ग्रॅम 16

प्रथिने
2.20 ग्रॅम 9

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09 16

जीवनसत्त्वे
0

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
64.00 मैक्रोग्रॅम 9

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.00 मिलिग्रॅम 46

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.13 मिलिग्रॅम 6

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.50 मिलिग्रॅम 4

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही 0

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम 15

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
14.00 मैक्रोग्रॅम 21

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
30.00 मिलिग्रॅम 28

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.02 मिलिग्रॅम 41

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.70 मैक्रोग्रॅम 30

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम 9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम 36

चोलीन
7.60 मिलिग्रॅम 13

चरबी
0.70 ग्रॅम 10

खनिजे
0

पोटॅशियम
348.00 मिलिग्रॅम 13

लोह
1.60 मिलिग्रॅम 8

सोडियम
28.00 मिलिग्रॅम 2

कॅल्शियम
12.00 मिलिग्रॅम 29

मॅग्नेशियम
29.00 मिलिग्रॅम 6

जस्त
0.10 मिलिग्रॅम 23

फॉस्फरस
68.00 मिलिग्रॅम 3

मँगनीज
उपलब्ध नाही 0

तांबे
0.09 मिलिग्रॅम 25

सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम 10

चरबीयुक्त आम्ल
0

ओमेगा 3s
1.00 मिलिग्रॅम 37

ओमेगा 6s
410.00 मिलिग्रॅम 3

स्टेरॉल
0

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही 0

पाण्याचा अंश
72.93 ग्रॅम 68

राख
0.80 ग्रॅम 13

कॅलरीज
0

प्रमाण
100 ग्रॅम 0

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
97.00 किलोकॅलरी 5

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही 0

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
410.00 किलोकॅलरी 5

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
110.00 किलोकॅलरी 5

अन्नामध्ये उष्मांक
0

रसामध्ये उष्मांक
51.00 किलोकॅलरी 29

जॅममध्ये उष्मांक
330.00 किलोकॅलरी 7

पाई मध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी 42

वैशिष्ट्ये
0

प्रकार
उष्णदेशीय 0

हंगाम
बारामही 0

जाती
ऑस्ट्रेलियन जांभळा, सामान्य जांभळा, कापोहो निवड, प्रॅट संकरित, विद्यापीठ निवड क्रमांक ब-74, वैमानालो निवड आणि यी निवड 0

बिनबियांच्या विविधता
No 0

रंग
जांभळा, पिवळा 0

आतील रंग
पिवळा 0

आकार
लंबगोल 0

घडण
रसाळ 0

चव
गोड, झोंबणारा 0

उत्पत्तिस्थान
अर्जेंटिना, ब्राझील, पराग्वे 0

वाढ
उपलब्ध नाही 0

लागवड
0

मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती 0

मातीत pH
6.5-7.5 0

हवामान
दंव मुक्त, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार 0

तथ्ये
0

बद्दल तथ्य
  • “पॅशन फ्रुट” हे नाव कृष्णकमळाच्या सामान्यतः सर्वच जातींच्या वेलींच्या फळांना वापरतात.
  • फळ खाद्य, स्वादिष्ट, पौष्टिक, उत्तेजक व अनेकबीजी असते. ते काहीसे आंबट असल्याने साखर लावून खातात.
0

मद्यार्क पेयं मध्ये
0

मद्य
Yes 0

बिअर
Yes 0

स्पिरिट
Yes 0

कॉकटेल
Yes 0

उत्पादन
0

अव्वल निर्माते
ब्राझील 0

अन्य देश
कोलंबिया, इक्वाडोर, इंडोनेशिया, केनिया, पेरू 0

अव्वल आयातकर्ता
ब्राझील 0

अव्वल निर्यातदार
इक्वाडोर 0

वैज्ञानिक नाव
0

वनस्पति नांव
पस्सिफ्लोरा एडुलीस 0

प्रतिशब्द
पस्सिफ्लोरा एडुलीस फ. एडुलीस वर पस्सिफ्लोरा एडुलीस फ. फ्लॅविचारप 0

वर्गीकरण
0

डोमेन
युकार्या 0

राज्य
प्लान्टी 0

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता 0

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा 0

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा 0

उपवर्ग
डिलेन्हिडे 0

क्रम
मल्फिघीएल्स 0

कुटुंब
पस्सिफ्लोरासी 0

पोटजात
पसीफ्लोरा 0

प्रजाती
पी. एडुलीस 0

सर्वसामान्य गट
पस्सिओन फ्लॉवर 0

सारांश >>
<< वर्गीकरण

उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे

» अधिक उच्च उष्मांक फळे

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा