संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, खोकल्यावर उपचार, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, काळ्या डागांवर उपचार
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते, चमकदार केस
पोटदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, मळमळणे, घरघर लागणे
असोशी प्रतिक्रिया, त्वचेवर पुरळ, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06 21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम 26
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.22 मिलिग्रॅम 31
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम 21
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
26.70 मिलिग्रॅम 34
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी 29
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी 29
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी 27
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी 16
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी 26
क्लेमेंटाइन, डॅन्सी, राजा मंडारीन, मुर्कोत्ट, पोंकाण, रॉबिन्सन, सात्सुमा आणि सनबर्स्ट
- ते 'मँडरीन' या दुसऱ्या नावाने ओळखले जाते.
- त्याच्या सालीपासून काढलेले तेल विविध त्वचा आणि केसांची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांमध्ये वापरले जाते.
- मुलांच्या मोज्यांमध्ये ते भरण्यासाठी वापरले जाते म्हणून टेंजेरिन्सला 'क्रिसमस ऑरेंज' असेही म्हणतात.
ब्राझील, इराण, इटली, जपान, कोरीया, मोरोक्को, स्पेन, तुर्की
सिट्रस कॅलेमेंटिन किंवा सिट्रस नोबिलिस