American Persimmon

vijg

American Persimmon en vijg

American Persimmon

vijg

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Nuttig in het genezen koorts, kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

33,50 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

Niet beschikbaar2,90 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar16,30 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,020,04

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Niet beschikbaar0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Niet beschikbaar0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Niet beschikbaar0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Niet beschikbaar0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Niet beschikbaar6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

66,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar9,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar4,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

310,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

2,50 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

27,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

Niet beschikbaar17,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Niet beschikbaar0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

Niet beschikbaar0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,20 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Niet beschikbaar0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niet beschikbaar144,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar31,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

64,40 g79,11 g

0 95.23

2.10 As

0,90 g0,66 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

127,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar71,42 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

276,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar69,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

25,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

345,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

257,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES, boom fruit

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst, Winter

Zomer, Winter

4.3 rassen

Early Golden, John Rick, Miller, Woolbright en Ennis

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Oranje, Rood, Geel

Groen, purper, Rood

4.6 Inside Color

Geel

Roze

4.7 Vorm

Ronde

Conisch

4.8 structuur

Sappig