×
Physalis
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
Physalis Nutrition
Physalis
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
13,30 g
Rank: 36 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Vezel
0,50 g
Rank: 42 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Suiker
3,90 g
Rank: 62 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiwit
2,30 g
Rank: 8 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
Rank: 10 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
Rank: 6 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
Rank: 3 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
Rank: 1 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
Rank: 4 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
Rank: 37 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
Rank: 4 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
2,00 mg
Rank: 37 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Dik
0,00 g
Rank: 45 (Overall)
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
170,00 mg
Rank: 49 (Overall)
42
840
👆🏻
Ijzer
1,30 mg
Rank: 11 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcium
12,00 mg
Rank: 30 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
39,00 mg
Rank: 9 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangaan
0,40 mg
Rank: 12 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Koper
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,90 mcg
Rank: 8 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
Rank: 13 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
80,00 mg
Rank: 24 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
9,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0
87
👆🏻
Water inhoud
92,70 g
Rank: 5 (Overall)
0
95.23
👆🏻
As
0,80 g
Rank: 13 (Overall)
0
87.1
👆🏻
High Calorie Fruits
» Meer
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Pompoen en Goji bessen
Pompoen en Broodfruit
Pompoen en Rozijn
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
High Calorie Fruits
» Meer
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk High Calorie Fruits
» Meer
Tamarinde en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Ramboetan en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken