Huis
Vergelijk Fruits


appel en Abrikoos


Abrikoos en appel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen   
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden   
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,81 g   
33
11,00 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Suiker
10,00 g   
20
9,00 g   
28

Eiwit
0,30 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
3,30 mcg   
20

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
89,00 mcg   
15

choline
3,40 mg   
28
2,80 mg   
29

Dik
0,20 g   
33
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zink
0,00 mg   
30
0,20 mg   
14

Fosfor
11,00 mg   
35
23,00 mg   
22

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Koper
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
30

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38

Omega 6s
43,00 mg   
37
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
18,00 mg   
6

Water inhoud
85,60 g   
36
86,35 g   
31

As
0,20 g   
99+
0,75 g   
15

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
52,00 kcal   
22
48,00 kcal   
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
48,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
48,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
243,00 kcal   
32
241,00 kcal   
33

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
47,00 kcal   
31
58,00 kcal   
23

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
265,00 kcal   
31
265,00 kcal   
31

Kenmerken

Type
boom fruit   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Rood, Geel   
Oranje, Geel-oranje   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Vlezig   

Smaak
Zoet, Zoetzuur   
Glad, Zoet   

Oorsprong
Centraal-Azië, Middle East Asia   
China   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7   
6.5-8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Turkije   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan   

Top importeur
Rusland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Frankrijk   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Malus Domestica   
Prunus armeniaca   

Synoniem
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
rosaceae   
rosaceae   

Geslacht
Malus   
Prunus   

species
M. domestica   
P. armeniaca   

Generic Group
Roos   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits