Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Kruisbes


Kruisbes vs Aubergine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Tintelend gevoel in de mond, braken  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, ergernis, Misselijkheid, Huiduitslag, Zwelling  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
3,00 g  
21
4,30 g  
13

Suiker
3,53 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
0,98 g  
27
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
70,00 mcg  
23

choline
6,90 mg  
19
0,00 mg  
39

Dik
0,18 g  
35
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
198,00 mg  
37

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
25,00 mg  
18

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zink
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangaan
0,23 mg  
22
0,14 mg  
27

Koper
0,08 mg  
28
0,07 mg  
32

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
46,00 mg  
19

Omega 6s
63,00 mg  
28
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Water inhoud
92,30 g  
6
87,87 g  
24

As
0,66 g  
18
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
25,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
25,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
24,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
212,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
24,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
-  
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
170,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch  
BES, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Black Magic, Black Beauty, Zwart Bell, Siciliaanse, Italiaanse, Indiase (Baby), Japans, Chinees en White  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Zwart, Groen, Roze, purper, paarsachtig zwart  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Wit  
geelgroen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
Bitter, lichtzoete, sponsachtig  
Samentrekkend  

Oorsprong
Indië  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • In Italië gelooft men dat een dieet rijk aan aubergine tot waanzin leidt. Daarom noemen ze het een 'gekke appel'.
  • Aubergine bevat nicotine en kan helpen bij het stoppen met roken.
  • Het sap dat van de bladeren en wortels wordt gemaakt, heeft een medicinale werking.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Nee  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Duitsland  

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Irak, Italië, Japan, Spanje, Turkije  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top exporteur
China  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Solanum melongena  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Solanum ovigerum of Solanum trongum  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
saxifragales  

Familie
Solanaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Solanum  
ribes  

species
S. melongena  
R. uva-crispa  

Generic Group
-  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits