Huis
Vergelijk Fruits


Aubergine vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Aubergine Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
5,88 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
3,00 g  
21
10,40 g  
1

Suiker
3,53 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
0,98 g  
27
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
19
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
20
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
22,00 mcg  
12
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,20 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
0,00 mcg  
40

choline
6,90 mg  
19
7,60 mg  
16

Dik
0,18 g  
35
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
229,00 mg  
31
348,00 mg  
13

Ijzer
0,23 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcium
9,00 mg  
36
12,00 mg  
30

Magnesium
14,00 mg  
20
29,00 mg  
6

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
68,00 mg  
3

Mangaan
0,23 mg  
22
0,13 mg  
29

Koper
0,08 mg  
28
0,09 mg  
25

Selenium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg  
31
1,00 mg  
99+

Omega 6s
63,00 mg  
28
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Water inhoud
92,30 g  
6
72,93 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits