Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Japanese Persimmon Nutrition


Japanese Persimmon vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
18,59 g  
15

Vezel
10,40 g  
1
3,60 g  
17

Suiker
11,20 g  
23
12,53 g  
19

Eiwit
2,20 g  
9
0,58 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
7,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,70 g  
10
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
161,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,15 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
8,00 mg  
38

Magnesium
29,00 mg  
6
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
68,00 mg  
3
17,00 mg  
28

Mangaan
0,13 mg  
29
0,36 mg  
15

Koper
0,09 mg  
25
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
410,00 mg  
3
39,00 mg  
39

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Water inhoud
72,93 g  
99+
80,32 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,33 g  
37

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits