Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Papaja Nutrition

Banaan
Papaja
Papaja vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
22,80 g  
11
10,82 g  
99+
Vezel
2,60 g  
24
1,70 g  
31
Suiker
12,20 g  
21
7,82 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
0,50 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
47,00 mcg  
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,36 mg  
40
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,19 mg  
37
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
62,00 mg  
11
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25
lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
89,00 mcg  
17
choline
9,80 mg  
9
6,10 mg  
23
Dik
0,30 g  
28
0,26 g  
30
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg  
11
182,00 mg  
99+
Ijzer
0,30 mg  
35
0,25 mg  
40
Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11
Calcium
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
23
Magnesium
27,00 mg  
7
21,00 mg  
12
Zink
0,20 mg  
14
0,08 mg  
25
Fosfor
22,00 mg  
23
10,00 mg  
37
Mangaan
0,30 mg  
18
0,04 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19
Selenium
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
47,00 mg  
18
Omega 6s
46,00 mg  
36
11,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg  
3
16,00 mg  
12
Water inhoud
74,90 g  
99+
88,00 g  
23
As
0,80 g  
13
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!