Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


blauwe bosbes en Japanese Persimmon


Japanese Persimmon en blauwe bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop   
kankerpreventie, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert oogvisie, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn   
Diarree, Invloed kunnen zijn op de bloeddruk niveau   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,50 g   
99+
18,59 g   
15

Vezel
2,80 g   
22
3,60 g   
17

Suiker
0,00 g   
99+
12,53 g   
14

Eiwit
0,70 g   
99+
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg   
35
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg   
18
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
834,00 mcg   
1

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Dik
0,50 g   
18
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ijzer
0,80 mg   
16
0,15 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
8,00 mg   
37

Magnesium
7,00 mg   
28
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,11 mg   
22

Fosfor
9,00 mg   
39
17,00 mg   
28

Mangaan
3,30 mg   
1
0,36 mg   
12

Koper
0,11 mg   
19
0,11 mg   
17

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
34

Omega 6s
Niet beschikbaar   
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
0,20 g   
99+
80,32 g   
99+

As
87,10 g   
1
0,33 g   
36

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal   
29
70,00 kcal   
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
274,00 kcal   
23

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
75,00 kcal   
14
90,00 kcal   
11

Calorieën in Jam
164,00 kcal   
32
345,00 kcal   
6

Calorieën in Pie
293,00 kcal   
21
284,00 kcal   
25

Kenmerken

Type
BES   
BES, boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Herfst, Winter   

rassen
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, YOKONO, Costata, Ormond en Tamopan   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkerpaars   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Onbekend   
Birma, China, Indië, Japan   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Well-koolzuurhoudende   
zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-5.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Kan tolereren breed scala aan klimaten   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
China   

Andere landen
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden   
Azerbeidzjan, Brazilië, Israël, Italië, Japan, Pakistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Japan   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium myrtillus   
Diospyros kaki   

Synoniem
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Ericales   
Ericales   

Familie
Ericaceae   
Ebenaceae   

Geslacht
Vaccinium   
Diospyros   

species
Vaccinium myrtillus   
D. kaki   

Generic Group
Heide   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits