Bosbes

Oranje

Bosbes en Oranje

Bosbes

Oranje

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

Rozijn

⊕

▶

▼

14,49 g

Rank: 29 (Overall)▶

11,75 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

15.9 (kumquat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Vezel

Passievrucht

⊕

▶

▼

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

2,40 g

Rank: 24 (Overall)▶

▲

braambes

⊕

▶

2.9 (vijg)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Suiker

Datum

⊕

▶

▼

9,96 g

Rank: 21 (Overall)▶

9,35 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

blauwe bosbes

⊕

▶

10.58 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Eiwit

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,74 g

Rank: 39 (Overall)▶

0,94 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

1.3 (longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

Tamarillo

⊕

▶

▼

0,05

Rank: 22 (Overall)▶

0,08

Rank: 18 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.1 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Pompoen

⊕

▶

▼

3,00 mcg

Rank: 32 (Overall)▶

11,00 mcg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Granaatappel

⊕

▶

42 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

Tamarinde

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.053 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.066 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

Physalis

⊕

▶

▼

0,42 mg

Rank: 34 (Overall)▶

0,28 mg

Rank: 46 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.54 (Kokosnoot)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

0,12 mg

Rank: 46 (Overall)▶

0,25 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Lychee

⊕

▶

0.24 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

Banaan

⊕

▶

▼

0,05 mg

Rank: 35 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.086 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

Avocado

⊕

▶

▼

6,00 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

30,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (Mandarijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

guava

⊕

▶

▼

9,70 mg

Rank: 48 (Overall)▶

53,20 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

31.2 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Olijf

⊕

▶

▼

0,57 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,18 mg

Rank: 31 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

0.5 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Green Kiwi

⊕

▶

▼

19,30 mcg

Rank: 4 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

5.1 (Veenbes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopeen

guava

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Avocado

⊕

▶

1419 (Roze grapefru..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Japanese Persim..

⊕

▶

▼

80,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

129,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Ananas

⊕

▶

85 (Zoete kers)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 choline

Avocado

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

8,40 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

6.7 (Tomaat)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Dik

Kokosnoot

⊕

▶

▼

0,33 g

Rank: 25 (Overall)▶

0,12 g

Rank: 41 (Overall)▶

▲

Physalis

⊕

▶

1.17 (Granaatappel)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

Goji bessen

⊕

▶

▼

77,00 mg

Rank: 71 (Overall)▶

181,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

▲

Olijf

⊕

▶

250 (Jujube)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Ijzer

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,28 mg

Rank: 37 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

witte Grapefruit

⊕

▶

0.69 (Framboos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Natrium

Olijf

⊕

▶

▼

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Oranje

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcium

Goji bessen

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 39 (Overall)▶

40,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

longan

⊕

▶

20 (Papaja)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesium

Tamarinde

⊕

▶

▼

6,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

16 (boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zink

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,16 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,07 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.22 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosfor

Kokosnoot

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

27 (Kruisbes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Mangaan

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,34 mg

Rank: 13 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.232 (Aubergine)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Koper

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 39 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 43 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

0.127 (Druif)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenium

Goji bessen

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,50 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

appel

⊕

▶

3 (Datum)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

Cherimoya

⊕

▶

▼

58,00 mg

Rank: 13 (Overall)▶

7,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Watermeloen

⊕

▶

35 (Rode bes)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Avocado

⊕

▶

▼

88,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

18,00 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (gouden Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Avocado

⊕

▶

▼

26,40 mg

Rank: 5 (Overall)▶

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Abrikoos)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Water inhoud

Komkommer

⊕

▶

▼

84,21 g

Rank: 39 (Overall)▶

86,75 g

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

80.32 (Japanese Pers..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 As

blauwe bosbes

⊕

▶

▼

0,24 g

Rank: 40 (Overall)▶

0,44 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

1.85 (Rozijn)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Rozijn

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

63,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

68 (guava)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Kokosnoot

⊕

▶

▼

Niet beschikbaar

Rank: N/A (Overall)▶

47,00 kcal

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Komkommer

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorieën in Frozen Form

Tamarinde

⊕

▶

▼

51,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Ramboetan

⊕

▶

64 (braambes)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Feijoa

⊕

▶

▼

325,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

300,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Goji bessen

⊕

▶

300 (Oranje)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorieën in Canned Form

Kokosnoot

⊕

▶

▼

88,00 kcal

Rank: 9 (Overall)▶

61,00 kcal

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

82 (Ramboetan)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Datum

⊕

▶

▼

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

45,00 kcal

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Tomaat

⊕

▶

75 (blauwe bosbes)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorieën in Jam

bosbes

⊕

▶

▼

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Clementine

⊕

▶

238 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorieën in Pie

vijg

⊕

▶

▼

245,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

333,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Broodfruit

⊕

▶

280 (Lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

Citrus

4.2 Seizoen

Zomer

Winter

4.3 rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, Indigo

Oranje

4.6 Inside Color

Grijswit

Oranje

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Noord Amerika

Zuid-Oost-Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde

Leem, zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

4.5-5.5

6-6.5

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.