×

Bosbes
Bosbes

Zoete kers
Zoete kers



ADD
Compare
X
Bosbes
X
Zoete kers

Bosbes en Zoete kers

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,49 g16,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,40 g2,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,96 g12,80 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,74 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,07
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,15 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,12 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,70 mg7,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

80,00 mcg85,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,33 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

77,00 mg222,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,36 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,16 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,34 mg0,07 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

58,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

26,40 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

84,21 g82,25 g
0 95.23
👆🏻

As

0,24 g0,48 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

51,00 kcal66,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

88,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal145,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

245,00 kcal410,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Blauw, Indigo
Rood

Inside Color

Grijswit
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Knapperig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

Noord Amerika
Europa, West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Poreus, Goed gedraineerde
zanderig

pH van de bodem

4.5-5.55.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  • Het woord kers is afgeleid van de Turkse stad Cerasus.
  • In Oliver (British Columbia) werd een taart van 17.700 kilo gebakken, die het record van grootste kersentaart heeft.
  • Nationale kersenkaastaartdag is op 23 april.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Turkije

Andere landen

Canada, Duitsland, Nederland, Polen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Rusland

Top exporteur

Chili
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Vaccinium myrtillus
Prunus avium

Synoniem

Vaccinium corymbosum
Prunus avium

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

Ericales
Rosales

Familie

Ericaceae
rosaceae

Geslacht

Vaccinium
Prunus

species

V. myrtillus
P. avium

Generic Group

Heide
Roos