Huis
Vergelijk Fruits


bosbes vs Jujube


Jujube vs bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,70 g  
99+
20,23 g  
12

Vezel
3,60 g  
17
1,00 g  
38

Suiker
4,20 g  
99+
19,00 g  
6

Eiwit
0,40 g  
99+
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,90 mcg  
34

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8

Dik
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
250,00 mg  
27

Ijzer
0,30 mg  
35
0,48 mg  
26

Natrium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

Calcium
15,00 mg  
27
21,00 mg  
22

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,28 mg  
10
0,05 mg  
28

Fosfor
11,00 mg  
35
23,00 mg  
22

Mangaan
0,42 mg  
10
0,08 mg  
38

Koper
0,06 mg  
37
0,00 mg  
99+

Selenium
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
15,00 mg  
13

Water inhoud
90,70 g  
10
77,86 g  
99+

As
0,10 g  
99+
0,51 g  
26

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
37,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
79,00 kcal  
14

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
79,00 kcal  
13

Calorieën in gedroogde vorm
349,00 kcal  
14
287,00 kcal  
27

Calorieën in Canned Form
58,00 kcal  
28
79,00 kcal  
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
79,00 kcal  
14

Calorieën in Jam
420,00 kcal  
1
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
372,00 kcal  
8
350,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Blauw, purper, paarsachtig zwart  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
purper  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Syrië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4-6  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Canada  
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top importeur
Canada  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Chili  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Gaylussacia Brachycera  
Ziziphus zizyphus  

Synoniem
Vaccinium Corymbosum  
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Rhamnaceae  

Geslacht
Gaylussacia  
Ziziphus  

species
G. Brachycera  
Z. zizyphus  

Generic Group
Heide  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits