Huis
 Vergelijk Fruits

Jujube vs Goji bessen Nutrition

Jujube
Goji bessen
Goji bessen vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
20,23 g  
12
69,21 g  
3
Vezel
1,00 g  
38
8,00 g  
3
Suiker
19,00 g  
6
13,00 g  
16
Eiwit
1,20 g  
19
14,07 g  
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,20  
7
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
19,20 mg  
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,00 mcg  
99+
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39
Dik
0,20 g  
33
1,00 g  
6
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg  
27
840,00 mg  
1
Ijzer
0,48 mg  
26
9,00 mg  
1
Natrium
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4
Calcium
21,00 mg  
22
100,00 mg  
1
Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zink
0,05 mg  
28
2,70 mg  
1
Fosfor
23,00 mg  
22
0,00 mg  
99+
Mangaan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1
Selenium
0,50 mcg  
11
63,70 mcg  
1
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Water inhoud
77,86 g  
99+
0,00 g  
99+
As
0,51 g  
26
0,00 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!