Acasă
 Fructe si compara

jujube vs Gojiberry Nutriție

jujube
Gojiberry
Gojiberry vs jujube Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
20,23 g  
12
69,21 g  
3
Fibră
1,00 g  
38
8,00 g  
3
Zahăr
19,00 g  
6
13,00 g  
16
Proteină
1,20 g  
19
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
19
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
69,00 mg  
9
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
10,00 mg  
8
0,00 mg  
39
Gras
0,20 g  
33
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
250,00 mg  
27
840,00 mg  
1
Fier
0,48 mg  
26
9,00 mg  
1
Sodiu
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4
Calciu
21,00 mg  
22
100,00 mg  
1
Magneziu
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31
Zinc
0,05 mg  
28
2,70 mg  
1
Fosfor
23,00 mg  
22
0,00 mg  
99+
Mangan
0,08 mg  
38
0,00 mg  
99+
Cupru
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1
Seleniu
0,50 mcg  
11
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
15,00 mg  
13
0,00 mg  
26
Continut de apa
77,86 g  
99+
0,00 g  
99+
Frasin
0,51 g  
26
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!