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Giuggiola contro Bacca di Goji Nutrizione
f
Giuggiola
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Giuggiola Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
20,23 g
12
69,21 g
3
Fibra
1,00 g
38
8,00 g
3
Zucchero
19,00 g
6
13,00 g
16
Proteina
1,20 g
19
14,07 g
1
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
35
0,00 mcg
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
69,00 mg
9
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg
22
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg
34
0,00 mcg
99+
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
-
0,00 mcg
40
Colina
10,00 mg
8
0,00 mg
39
Grasso
0,20 g
33
1,00 g
6
Minerali
Potassio
250,00 mg
27
840,00 mg
1
Ferro
0,48 mg
26
9,00 mg
1
Sodio
3,00 mg
17
24,00 mg
4
Calcio
21,00 mg
22
100,00 mg
1
Magnesio
10,00 mg
25
0,00 mg
31
Zinco
0,05 mg
28
2,70 mg
1
Fosforo
23,00 mg
22
0,00 mg
99+
Manganese
0,08 mg
38
0,00 mg
99+
Rame
0,00 mg
99+
2,00 mg
1
Selenio
0,50 mcg
11
63,70 mcg
1
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
15,00 mg
13
0,00 mg
26
Contenuto di Acqua
77,86 g
99+
0,00 g
99+
Cenere
0,51 g
26
0,00 g
99+
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