Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs jujube Nutriție

Gojiberry
jujube
jujube vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
20,23 g  
12
Fibră
8,00 g  
3
1,00 g  
38
Zahăr
13,00 g  
16
19,00 g  
6
Proteină
14,07 g  
1
1,20 g  
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
19
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
3,00 mcg  
32
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
69,00 mg  
9
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,90 mcg  
34
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
0,00 mg  
39
10,00 mg  
8
Gras
1,00 g  
6
0,20 g  
33
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
250,00 mg  
27
Fier
9,00 mg  
1
0,48 mg  
26
Sodiu
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17
Calciu
100,00 mg  
1
21,00 mg  
22
Magneziu
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25
Zinc
2,70 mg  
1
0,05 mg  
28
Fosfor
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
22
Mangan
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
38
Cupru
2,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,50 mcg  
11
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
15,00 mg  
13
Continut de apa
0,00 g  
99+
77,86 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,51 g  
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!