Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Jujube Żywienie
f
Jagody Goji
Jujube
Jujube vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
20,23 g
12
Włókno
8,00 g
3
1,00 g
38
Cukier
13,00 g
16
19,00 g
6
Białko
14,07 g
1
1,20 g
19
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,06
21
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
2,00 mcg
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,08 mg
19
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
69,00 mg
9
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,50 mg
22
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,90 mcg
34
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
10,00 mg
8
Sadło
1,00 g
6
0,20 g
33
Minerały
Potas
840,00 mg
1
250,00 mg
27
Żelazo
9,00 mg
1
0,48 mg
26
Sód
24,00 mg
4
3,00 mg
17
Wapń
100,00 mg
1
21,00 mg
22
Magnez
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Cynk
2,70 mg
1
0,05 mg
28
Fosfor
0,00 mg
99+
23,00 mg
22
Mangan
0,00 mg
99+
0,08 mg
38
Miedź
2,00 mg
1
0,00 mg
99+
Selen
63,70 mcg
1
0,50 mcg
11
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
15,00 mg
13
Zawartość Wody
0,00 g
99+
77,86 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,51 g
26
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jujube i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jujube i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jujube i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce