Huis
Vergelijk Fruits


bosbes vs Nectarine


Nectarine vs bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
8,70 g   
99+
10,60 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,70 g   
29

Suiker
Niet beschikbaar   
7,90 g   
37

Eiwit
0,40 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg   
99+
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,20 mcg   
26

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
130,00 mcg   
8

choline
Niet beschikbaar   
6,20 mg   
18

Dik
0,10 g   
99+
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
201,00 mg   
35

Ijzer
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37

Natrium
10,00 mg   
10
0,00 mg   
21

Calcium
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magnesium
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
26

Zink
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
16

Fosfor
Niet beschikbaar   
26,00 mg   
20

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
25

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

Water inhoud
90,70 g   
9
87,60 g   
24

As
0,10 g   
99+
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
37,00 kcal   
34
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
259,00 kcal   
26

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
420,00 kcal   
1
175,00 kcal   
30

Calorieën in Pie
372,00 kcal   
7
333,00 kcal   
12

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Zomer   
Herfst, Zomer   

rassen
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Blauw, purper, paarsachtig zwart   
Oranje, Roze, Rood, Geel   

Inside Color
purper   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Noord Amerika   
China   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
4-6   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Andere landen
Canada   
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Canada   
Duitsland   

Top exporteur
Chili   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Gaylussacia Brachycera   
Prunus persica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
rosidae   

Bestellen
Ericales   
Rosales   

Familie
Ericaceae   
rosaceae   

Geslacht
Gaylussacia   
Prunus   

species
G. Brachycera   
P. persica   

Generic Group
Heide   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits