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Huckleberry vs Nectarina


Nectarina vs Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
10,60 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
1,70 g  
31

Azúcar
4,20 g  
99+
7,90 g  
99+

Proteína
0,40 g  
99+
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,19 mg  
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
5,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,77 mg  
16

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
130,00 mcg  
10

Choline
0,00 mg  
39
6,20 mg  
22

Grasa
0,10 g  
99+
0,32 g  
26

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
201,00 mg  
36

Hierro
0,30 mg  
35
0,28 mg  
37

Sodio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcio
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnesio
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinc
0,28 mg  
10
0,17 mg  
16

Fósforo
11,00 mg  
35
26,00 mg  
20

Manganeso
0,42 mg  
10
0,05 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
40

Omega 6s
0,00 mg  
99+
111,00 mg  
17

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Contenido de Agua
90,70 g  
10
87,60 g  
26

Ceniza
0,10 g  
99+
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
44,00 kcal  
35

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
44,00 kcal  
36

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
259,00 kcal  
38

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
44,00 kcal  
37

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
175,00 kcal  
30

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
333,00 kcal  
14

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Otoño, Verano  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Púrpura  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Norteamérica  
China  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
4-6  
6-6.8  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Soleado, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Canadá  
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Canadá  
Alemania  

Cima Exportador
Chile  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Prunus persica  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ericaceae  
Rosaceae  

Género
Gaylussacia  
Prunus  

Especies
G. brachycera  
P. persica  

Grupo Genérico
Brezo  
Rosa  

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