Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


boysenberry en Passievrucht


Passievrucht en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel   
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
23,40 g   
9

Vezel
5,30 g   
9
10,40 g   
1

Suiker
6,90 g   
99+
11,20 g   
16

Eiwit
1,10 g   
21
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
25
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
14
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg   
2
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Dik
0,26 g   
30
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg   
99+
348,00 mg   
13

Ijzer
0,85 mg   
15
1,60 mg   
8

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
27,00 mg   
16
12,00 mg   
29

Magnesium
16,00 mg   
18
29,00 mg   
6

Zink
0,22 mg   
13
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
68,00 mg   
3

Mangaan
0,55 mg   
7
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
29
0,09 mg   
25

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg   
15
1,00 mg   
37

Omega 6s
98,00 mg   
19
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

Water inhoud
85,90 g   
34
72,93 g   
99+

As
0,54 g   
22
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
410,00 kcal   
5

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
5

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
51,00 kcal   
29

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
330,00 kcal   
7

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Thorn en Thornless   
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart   
purper, Geel   

Inside Color
Magenta   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
NA   
Zoet, Scherp   

Oorsprong
Amerika   
Argentinië, Brazilië, Paraguay   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
zandige leem   

pH van de bodem
5.8-6.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
NA   
vorstvrij, Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Brazilië   

Andere landen
NA   
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru   

Top importeur
China   
Brazilië   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Ecuador   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus   
Passiflora edulis   

Synoniem
niet beschikbaar   
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
malpighiales   

Familie
rosaceae   
Passifloraceae   

Geslacht
Rubus   
Passiflora   

species
R. ursinus x idaeus   
P. edulis   

Generic Group
Roos   
Passiebloem   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits