Huis
Vergelijk Fruits


boysenberry en Perzik


Perzik en boysenberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, huidverjonging, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert oogvisie  
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
9,54 g  
99+

Vezel
5,30 g  
9
1,50 g  
33

Suiker
6,90 g  
99+
8,39 g  
40

Eiwit
1,10 g  
21
0,91 g  
29

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
14
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
31
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
63,00 mcg  
2
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,10 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
91,00 mcg  
16

choline
10,20 mg  
7
6,10 mg  
23

Dik
0,26 g  
30
0,25 g  
31

mineralen
  
  

Kalium
139,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Ijzer
0,85 mg  
15
0,25 mg  
40

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
27,00 mg  
16
6,00 mg  
40

Magnesium
16,00 mg  
18
9,00 mg  
26

Zink
0,22 mg  
13
0,17 mg  
16

Fosfor
27,00 mg  
19
20,00 mg  
25

Mangaan
0,55 mg  
8
0,06 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
29
0,68 mg  
2

Selenium
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
50,00 mg  
16
2,00 mg  
40

Omega 6s
98,00 mg  
19
84,00 mg  
23

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Water inhoud
85,90 g  
36
88,87 g  
18

As
0,54 g  
23
0,43 g  
32

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal  
32
39,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
39,00 kcal  
38

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
39,00 kcal  
40

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
239,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
54,00 kcal  
32

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
375,00 kcal  
3

Calorieën in Pie
300,00 kcal  
20
223,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Zomer  

rassen
Thorn en Thornless  
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Zwart, purper, paarsachtig zwart  
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  

Inside Color
Magenta  
Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
-  
Zoet  

Oorsprong
Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.8-6.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
Boysenbessen zijn een kruising tussen frambozen, bramen en loganbessen.  
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
Duitsland  

Top exporteur
Nieuw Zeeland  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus ursinus x idaeus  
Prunus persica  

Synoniem
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Prunus Persica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. ursinus x idaeus  
P. persica  

Generic Group
Roos  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits