Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Perzik en Goji bessen


Goji bessen en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag   
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
69,21 g   
3

Vezel
1,50 g   
31
8,00 g   
3

Suiker
8,39 g   
32
13,00 g   
11

Eiwit
0,91 g   
29
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
0,00 mg   
32

Dik
0,25 g   
31
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
840,00 mg   
1

Ijzer
0,25 mg   
40
9,00 mg   
1

Natrium
0,00 mg   
21
24,00 mg   
4

Calcium
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1

Magnesium
9,00 mg   
26
0,00 mg   
31

Zink
0,17 mg   
16
2,70 mg   
1

Fosfor
20,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,06 mg   
40
0,00 mg   
99+

Koper
0,68 mg   
2
2,00 mg   
1

Selenium
0,10 mcg   
16
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
84,00 mg   
23
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
0,00 mg   
16

Water inhoud
88,87 g   
16
0,00 g   
99+

As
0,43 g   
31
0,00 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal   
32
32,00 kcal   
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
90,00 kcal   
6

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal   
35
32,00 kcal   
99+

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal   
20
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
375,00 kcal   
3
180,00 kcal   
29

Calorieën in Pie
223,00 kcal   
40
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Herfst   

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches   
geen Types   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje   
scharlaken rood   

Inside Color
Geel   
Oranje   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
taai   

Smaak
Zoet   
licht bittere, Scherp   

Oorsprong
China   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
6.8-8.1   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm   
Koude, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Spanje   
China   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica   
boksdoorn   

Synoniem
niet beschikbaar   
wolfberry   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Onbekend   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
Rosales   
Solanales   

Familie
rosaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Prunus   
Lycium   

species
P. persica   
L. barbarum   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits