Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Lychee Nutrition


Lychee vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
16,53 g  
19

Vezel
8,00 g  
3
1,30 g  
35

Suiker
13,00 g  
16
15,23 g  
12

Eiwit
14,07 g  
1
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Dik
1,00 g  
6
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
171,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,13 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Calcium
100,00 mg  
1
5,00 mg  
99+

Magnesium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zink
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
31,00 mg  
16

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
2,00 mg  
1
0,15 mg  
11

Selenium
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Water inhoud
0,00 g  
99+
81,76 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,44 g  
31

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits