Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Mangistan Nutrition


Mangistan vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
15,60 g   
23

Vezel
1,30 g   
33
Niet beschikbaar   

Suiker
15,23 g   
8
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,83 g   
35
0,50 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
0,03 mcg   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,10 mg   
14
Niet beschikbaar   

Dik
0,44 g   
20
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
5,00 mg   
99+
5,49 mg   
40

Magnesium
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
31,00 mg   
16
9,21 mg   
38

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,15 mg   
11
0,07 mg   
33

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Omega 6s
67,00 mg   
27
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
81,00 g   
99+

As
0,44 g   
30
Niet beschikbaar   

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits