Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Lychee Dinh dưỡng


Lychee vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
16,53 g   
19

Chất xơ
8,00 g   
3
1,30 g   
33

Đường
13,00 g   
11
15,23 g   
8

Chất đạm
14,07 g   
1
0,83 g   
35

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
71,50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
7,10 mg   
14

Mập
1,00 g   
6
0,44 g   
20

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
171,00 mg   
99+

Bàn là
9,00 mg   
1
0,13 mg   
99+

sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

canxi
100,00 mg   
1
5,00 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

kẽm
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Photpho
0,00 mg   
99+
31,00 mg   
16

mangan
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Đồng
2,00 mg   
1
0,15 mg   
11

Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

6s Omega
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
81,76 g   
99+

Tro
0,00 g   
99+
0,44 g   
30

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp