Dom
Porównaj Owoce


Jagody Goji vs Lychee Żywienie


Lychee vs Jagody Goji Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
69,21 g  
3
16,53 g  
19

Włókno
8,00 g  
3
1,30 g  
35

Cukier
13,00 g  
16
15,23 g  
12

Białko
14,07 g  
1
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg  
38
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,40 mcg  
38

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
7,10 mg  
18

Sadło
1,00 g  
6
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
840,00 mg  
1
171,00 mg  
99+

Żelazo
9,00 mg  
1
0,13 mg  
99+

Sód
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20

Wapń
100,00 mg  
1
5,00 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Cynk
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
31,00 mg  
16

Mangan
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Miedź
2,00 mg  
1
0,15 mg  
11

Selen
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
0,00 g  
99+
81,76 g  
99+

Popiół
0,00 g  
99+
0,44 g  
31

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce