Huis
 Vergelijk Fruits

Goji bessen vs guava Nutrition

Goji bessen
guava
guava vs Goji bessen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
69,21 g   
3
14,30 g   
30
Vezel
8,00 g   
3
5,40 g   
8
Suiker
13,00 g   
11
8,90 g   
30
Eiwit
14,07 g   
1
2,50 g   
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,18   
9
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg   
99+
1,08 mg   
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
49,00 mcg   
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg   
38
228,30 mg   
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24
lycopeen
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13
Dik
1,00 g   
6
0,95 g   
7
mineralen
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
417,00 mg   
10
Ijzer
9,00 mg   
1
0,26 mg   
39
Natrium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18
Calcium
100,00 mg   
1
18,00 mg   
23
Magnesium
0,00 mg   
31
22,00 mg   
11
Zink
2,70 mg   
1
0,23 mg   
12
Fosfor
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
8
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
21
Koper
2,00 mg   
1
0,23 mg   
5
Selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6
Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
0,00 g   
99+
80,80 g   
99+
As
0,00 g   
99+
1,40 g   
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!