Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Gojiberry vs Jambu biji Nutrisi


Jambu biji vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
14,30 g   
30

Serat
8,00 g   
3
5,40 g   
8

Gula
13,00 g   
11
8,90 g   
30

protein
14,07 g   
1
2,50 g   
5

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,18   
9

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
49,00 mcg   
3

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

kolin
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Lemak
1,00 g   
6
0,95 g   
7

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
417,00 mg   
10

Besi
9,00 mg   
1
0,26 mg   
39

Sodium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalsium
100,00 mg   
1
18,00 mg   
23

Magnesium
0,00 mg   
31
22,00 mg   
11

Seng
2,70 mg   
1
0,23 mg   
12

Fosfor
0,00 mg   
99+
40,00 mg   
8

manggan
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
21

Tembaga
2,00 mg   
1
0,23 mg   
5

selenium
63,70 mcg   
1
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

6s Omega
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
80,80 g   
99+

Abu
0,00 g   
99+
1,40 g   
5

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah