Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs guava Nutriție

Gojiberry
guava
guava vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
14,30 g  
30
Fibră
8,00 g  
3
5,40 g  
8
Zahăr
13,00 g  
16
8,90 g  
37
Proteină
14,07 g  
1
2,50 g  
5
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,18  
9
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
1,08 mg  
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
14
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
49,00 mcg  
3
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
228,30 mg  
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
licopenul
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16
Gras
1,00 g  
6
0,95 g  
7
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
417,00 mg  
10
Fier
9,00 mg  
1
0,26 mg  
39
Sodiu
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calciu
100,00 mg  
1
18,00 mg  
24
Magneziu
0,00 mg  
31
22,00 mg  
11
Zinc
2,70 mg  
1
0,23 mg  
12
Fosfor
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
8
Mangan
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
25
Cupru
2,00 mg  
1
0,23 mg  
5
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6
6s omega
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8
Continut de apa
0,00 g  
99+
80,80 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
1,40 g  
5
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!