Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


guava și mangosteen violet


mangosteen violet și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   
Proprietățile anti-oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, tratamentul diareei   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   
Tratamentul acneei, Tratează tăieturi minore   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
N / A   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   
N / A   

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
N / A   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,30 g   
30
15,60 g   
23

Fibră
5,40 g   
8
Nu e disponibil   

Zahăr
8,90 g   
30
Nu e disponibil   

Proteină
2,50 g   
5
0,50 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18   
9
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg   
16
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg   
7
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg   
6
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
14
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg   
3
0,03 mcg   
35

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg   
1
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Nu e disponibil   

licopenul
5.204,00 mcg   
1
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   

Gras
0,95 g   
7
0,40 g   
21

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg   
10
48,00 mg   
99+

Fier
0,26 mg   
39
0,17 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
18,00 mg   
23
5,49 mg   
40

Magneziu
22,00 mg   
11
13,90 mg   
21

Zinc
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Fosfor
40,00 mg   
8
9,21 mg   
38

Mangan
0,15 mg   
21
0,10 mg   
31

Cupru
0,23 mg   
5
0,07 mg   
33

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg   
6
Nu e disponibil   

6s omega
288,00 mg   
5
Nu e disponibil   

sterol
  
  

Continut de apa
80,80 g   
99+
81,00 g   
99+

Frasin
1,40 g   
5
Nu e disponibil   

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal   
15
63,00 kcal   
16

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal   
19
73,00 kcal   
14

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal   
25
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
240,00 kcal   
21
220,00 kcal   
24

Calorii în Pie
340,00 kcal   
11
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Iarnă   

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   
Butonul Mangostanul și Lemondrop Mangosteen   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde, Roz, Galben   
Violet   

în interior de culoare
alb   
alb   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Crocant   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
N / A   

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud   
Moluccas din Indonezia, Insulele Sunda   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos   
N / A   

pH-ul solului
4.5-7   
5-6   

Condiții climatice
cu soare   
N / A   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
NA   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
N / A   

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   
N / A   

Importator de top
Canada   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava   
Garcinia mangostana   

Sinonim
nu e disponibil   
Garcinia mangostana   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
N / A   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Myrtales   
malpighiales   

Familie
Myrtaceae   
Clusiaceae   

Gen
Psidium   
Garcinia   

specie
Psidium guajava   
G. mangostana   

generic Group
Mirt   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut