Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi và Măng cụt tím


Măng cụt tím và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, điều trị tiêu chảy  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da  
Điều trị mụn trứng cá, Điều trị vết cắt nhỏ  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
-  

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,30 g  
30
15,60 g  
23

Chất xơ
5,40 g  
8
2,30 g  
26

Đường
8,90 g  
37
15,60 g  
10

Chất đạm
2,50 g  
5
0,50 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,18  
9
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg  
8
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg  
3
0,03 mcg  
35

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg  
1
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,50 mcg  
37

lycopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Mập
0,95 g  
7
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg  
10
48,00 mg  
99+

Bàn là
0,26 mg  
39
0,17 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

canxi
18,00 mg  
24
5,49 mg  
99+

magnesium
22,00 mg  
11
13,90 mg  
21

kẽm
0,23 mg  
12
0,12 mg  
21

Photpho
40,00 mg  
8
9,21 mg  
38

mangan
0,15 mg  
25
0,10 mg  
35

Đồng
0,23 mg  
5
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg  
6
-  

6s Omega
288,00 mg  
5
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
-  

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
81,00 g  
99+

Tro
1,40 g  
5
0,70 g  
16

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal  
22
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
73,00 kcal  
17

Calo trong đông lạnh mẫu
68,00 kcal  
19
73,00 kcal  
16

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
316,00 kcal  
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
73,00 kcal  
21

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal  
26
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
340,00 kcal  
13
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa đông  

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha  
Nút Măng Cụt và kẹo có mùi chanh Măng Cụt  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng  
Màu tím  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
-  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
Moluccas của Indonesia, Quần đảo Sunda  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát  
-  

pH đất
4.5-7  
5-6  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
Măng cụt tím thường được gọi là 'Nữ hoàng của các loại trái cây'.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
-  

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  
-  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi  
Garcinia mangostana  

Từ đồng nghĩa
Psidium Guajava  
Garcinia mangostana  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bộ sơ ri  

gia đình
Myrtaceae  
họ bứa  

giống
Psidium  
Garcinia  

Loài
ổi  
G. mangostana  

generic Nhóm
Cây sim  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp