Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi và Jambul


Jambul và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  
đau bụng  

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,30 g  
30
14,00 g  
32

Chất xơ
5,40 g  
8
0,60 g  
99+

Đường
8,90 g  
37
14,00 g  
13

Chất đạm
2,50 g  
5
1,00 g  
26

Protein Tỷ số carb
0,18  
9
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg  
8
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg  
14
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg  
3
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg  
1
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39

lycopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Mập
0,95 g  
7
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg  
10
55,00 mg  
99+

Bàn là
0,26 mg  
39
1,41 mg  
10

sodium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

canxi
18,00 mg  
24
11,65 mg  
32

magnesium
22,00 mg  
11
35,00 mg  
3

kẽm
0,23 mg  
12
0,09 mg  
24

Photpho
40,00 mg  
8
15,60 mg  
30

mangan
0,15 mg  
25
0,02 mg  
99+

Đồng
0,23 mg  
5
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

6s Omega
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
80,80 g  
99+
84,75 g  
40

Tro
1,40 g  
5
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal  
22
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
68,00 kcal  
20
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
68,00 kcal  
19
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal  
29
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal  
26
80,00 kcal  
13

Calo trong Jam
240,00 kcal  
21
120,00 kcal  
36

Calo trong Pie
340,00 kcal  
13
300,00 kcal  
20

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Tất cả các mùa  
gió mùa, Mùa hè  

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha  
Ram Jarnun và Paras  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng  
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím  

bên trong màu
trắng  
Màu tím  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
giòn  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
co lại, Ngọt  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát  
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
4.5-7  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt, Lượng mưa  

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
  • Gỗ cây Jambul là loại gỗ chịu nước và được sử dụng trong đường sắt và lắp động cơ trong giếng.
  • Trong thần thoại Ấn Độ, người ta kể rằng quả Jambul được Đức Phật tôn kính.
  • Jambul có tầm quan trọng rất lớn trong y học Ayurveda.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
-  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi  
trâm mốc  

Từ đồng nghĩa
Psidium Guajava  
Eugenia cumini  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ đào kim nương  
bộ đào kim nương  

gia đình
Myrtaceae  
Myrtaceae  

giống
Psidium  
Syzygium  

Loài
ổi  
S. cumini  

generic Nhóm
Cây sim  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp