Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Jambul và Trái ổi


Trái ổi và Jambul


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Điều hòa đường huyết, phòng chống loét   
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương   
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, NA   
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng, họng, sưng họng, Có thể không an toàn khi mang thai   
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
14,30 g   
30

Chất xơ
0,60 g   
39
5,40 g   
8

Đường
Không có sẵn   
8,90 g   
30

Chất đạm
1,00 g   
26
2,50 g   
5

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,18   
9

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
49,00 mcg   
3

Vitamin C (ascorbic acid)
11,85 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24

lycopene
Không có sẵn   
5.204,00 mcg   
1

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13

Mập
0,23 g   
32
0,95 g   
7

khoáng sản
  
  

kali
55,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Bàn là
1,41 mg   
10
0,26 mg   
39

sodium
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

canxi
11,65 mg   
31
18,00 mg   
23

magnesium
35,00 mg   
3
22,00 mg   
11

kẽm
Không có sẵn   
0,23 mg   
12

Photpho
15,60 mg   
30
40,00 mg   
8

mangan
Không có sẵn   
0,15 mg   
21

Đồng
Không có sẵn   
0,23 mg   
5

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

6s Omega
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
84,75 g   
38
80,80 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
68,00 kcal   
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
57,00 kcal   
19

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
80,00 kcal   
13
55,00 kcal   
25

Calo trong Jam
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Calo trong Pie
300,00 kcal   
18
340,00 kcal   
11

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
gió mùa, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Ram Jarnun và Paras   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đen, màu đỏ sậm, Màu tím   
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng   

bên trong màu
Màu tím   
trắng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
co lại, Ngọt   
Sweet-chua   

Gốc
Bangladesh, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát   

pH đất
6.5-7.5   
4.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Lượng mưa   
Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Canada   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
trâm mốc   
ổi   

Từ đồng nghĩa
Eugenia cumini   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bộ đào kim nương   

gia đình
Myrtaceae   
Myrtaceae   

giống
Syzygium   
Psidium   

Loài
S. cumini   
ổi   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Cây sim   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp